Naturlig Skönhet

Det var ett tag sedan jag skrev om min sambos trasiga händer och vad han använder för att lindra eksemen. Men igår, efter två månader med extrem stress och övertid, visade han mig händerna och till min förvåning var de riktigt fina. Han kan ha en bra period, men så fort det blir stressigt blir de alldeles röda och såriga med massvis med blåsor. Han har fortsatt använda sin A-creme och andra "godkända" salvor men det som skiljer sig nu från då är att han slutat använda SLS-schampoo. Jag köpte milda schampoon till honom, men han gillade dem inte och fortsatte med det dåliga vi hade hemma. För kanske en och en halv månad sedan skrev jag om Urtekrams Brown Sugar Schampoo och att hans händer blivit ganska fina. Well, that har hållit i sig och de är nu fina som snus. Lite korviga i huden kanske, vilket jag tvivlar på någonsin kommer försvinna, men utan blåsor, irriterad hud och sår. Vi har även Brown Sugar Handtvål.

Jag har själv provat schampoot och det kändes helt okay, att det är fair trade skadar ju inte heller. Fisen vill inte vara med på bild, så jag lägger upp en bild på mitt hår istället. Det var ju ett tag sedan. På bilden har jag precis tvättat med ovan nämnda schampoo och haft Änglamark (jag har äntligen köpt Sensibel) i längderna, ploppat i någon timme och låtit det självtorka. För en gångs skulle fick vi till en hyfsad bild utan blixt, så nu ser man mer min riktiga färg och att det är ganska frissigt trots allt. Men oavsett så gillar jag faktiskt det bättre än på blixtbilderna, det ser mycket fylligare ut, lite mer romantiskt och naturligt. Jag gillar den lite tilltufsade looken på mig själv, picture perfect passar bättre på andra. Sedan tror jag inte att jag kan få de där superglansiga, ofrissiga Nellie Olsen-lockarna så det är väl bara att börja gilla läget... ;)

Läs även andra bloggares åsikter om eksem, brown sugar schampo, lockar

Genast började du läsa, för att även om du har perfekt hy kan den alltid bli lite snyggare!

Jag ska på fest på fredag och då vill jag ju såklart se bra ut efter vinterns tråkiga osoliga väder. Jag ska bli sminkad av en sminkös från Make Up Store som kommer att döma min hy och klaga på mina pormaskar och det vill man ju inte, right? Så jag pratade med min syrra som har alla trollpacksknep i bagaget och hon lade upp en 3-stegsmetod åt mig:

1. Ocm:a! Massera ansiktet med olja och fukta ansiktet med heta handdukar, typ!
2. Lägg en citronsafts- & bakpulvermask. Luckrar upp underliggande smuts och bleker.
3. Lägg en honungsmask! Lugnar och läker!

Skitlätt och billigt då jag redan hade alla ingredienser hemma! Så här gjorde jag:

1. Jag tog en tsk olivolja och masserade in i hela ansiktet för att gnugga upp smuts till ytan. Jag masserade i kanske 5 minuter, typ tills jag fick mjölksyra i armarna samt att mina kinder var lagom rosiga. Sedan hällde jag hett vatten i en hink och dränkte bomullsservetter i och lade en urvriden servett över ansiktet och lät det ånga. Sedan när den kallnat bytte jag ut dem mot en ny. Efter 5 byten tröttnade jag och svepte bort all resterande olja som efterlämnade sig mjuka kinder.

2. Sedan pressade jag en 1 cm tjock citronskiva mot kanten på ett glas och blandade i 1 tsk bakpulver. Jag applicerade sedan den bubblande och fräsande pastan på "problemområdena". De första sekunderna i kontakt med huden sved det till lite men sedan började det att pirra härligt och det bubblade ända ner i porerna. Rätt rolig känsla! Typ som ett ben som sover. Sedan lät jag det sitta tills det stelnat. Det kändes precis som en lermask, fast lite roligare. Jag gick och kollade mig i spegeln och jag hade blivit helt vit i nyllet. Jag bestämde mig för att det fick sitta ett tag till. Sedan ångade jag bort det med ytterligare en tygservett och jag blev helt häpen! Pormaskarna var ju typ helt osynliga. Jag har inte ens åstadkommit ett lika bra resultat med min Biotherm-lermask för 250:- som med bakpulver och citron för 10 :-! Helt sjukt! Det här ska jag lätt göra 1 gång i veckan. Det var mycket roligare än med en vanlig lermask dessutom.

3. Tittar på mina knappt synliga porer/pormaskar igen... WOW!

4. Lägger en honungmask som ska lugna irriterad och inflammerad hy samt döda bakterier som är dåliga för en. Låter den sitta i ungefär 30 min. Seda ångar jag bort den med en servett till. Mmm... len! Undra om jag ens behöver smörja in mig. Det känns inte stelt någon stans! Tittar på mina porer igen och känner att jag kanske borde göra en till citron+bakpulvermask, bara för att se, om det går att få ett annu bättre resultat om man gör det två gånger på varandra. Resultatet? Lite bättre kanske.. men inte mycket. Det här vill jag göra snart igen... bara för att det är så kul! Du måste prova!

(Morgonen därpå)
Porerna är rena, men stora! Nu måste jag bara luska ut knepet att förminska porerna sen är allt toppen!

Lycka till!

Cate

Detta var ett gästinlägg av min lillasyster, titta även gärna in på hennes egen blogg. Hoppas att ni gillade det, och att hon vill ära oss med ett inlägg snart igen.

Jag har haft lite problem med att hitta ett bra, milt schampoo till Fisen. Det ska vara utan SLS och dess vänner, och inte innehålla alkohol som andra ingrediens. Då företag inte alltid är så jätteglada i att lägga ut en fullständig innehållsförteckning måste man ibland chansa, men att slänga ut pengar på osäkra varor är inget för mig. Efter att ha köpt hem Urtekrams balsam utan problem vågade jag mig dock på att beställa deras Fair Trade Brown Sugar Shampoo. Eftersom vi fortfarande är i provstadiet beställde jag även ett Aloe Vera-shampo från Nyform då det stod att den var SLS-fri.

Fisen har bara använt Brown Sugar, och även om han klagade lite på att det inte luktar lika gott eller löddrar lika bra som vanligt schampoo så har hans händer mått ganska bra. Han sade att han inte haft ett utbrott sedan han bytte från Rebeckas Aloe Vera schampoo till Urtekram, även om händerna absolut inte ser ut som helt vanliga, friska händer ännu. Men so far so good alltså, för de är ändå ovanligt fina! Det är riktigt skönt att ha hittat ett schampoo som är bra för honom, det gör riktigt ont i hjärtat när jag ser hans trasiga tassar annars. Stackars Fisen. Flaskan är långt ifrån slut, så jag får återkomma om ett bra tag när det är dags att prova andra schampoot. Men just nu ser det ut som att Brown Sugar är en keeper, även om det inte är världens mest miljövänliga schampoo (innehåller bl.a. cocamidopropyl betaine).

INCI Brown Sugar - Urtekram
Aqua, Aloe Barbadensis Gel*, Saccharum Officinarum Powder*, Cocamidopropyl Betaine, Coco-Glucoside, Sodium Coco-Sulfate, Glycerin, Sodium Cocoyl Glutamate, Citric Acid, Lavandula Angustifolia Oil*, Eucalyptus Globulus Oil*, Geraniol, Limonene, Linalool.
(* = ekologisk)

INCI Aloe Vera - Nyform
Aqua, Aloe Barbadensis, Coco-Glucoside, Glycerin Laurate, Cocamidopropyl Betaine, Xanthan Gum, Hydroxypropyl Guar, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Citrus Dulcis, Linalool, Limonene.

Läs även andra bloggares åsikter om Urtekram, Nyform, INCI, eksem, milt schampoo, SLS-fri

I min förra post hyllade jag A-Cremen och nu tänkte jag hylla den lite till. I september förra året slutade jag med vanlig hudkräm och började istället smörja med olja. Jag bytte även mitt vanliga smink mot mineraldito och ett tid senare upptäckte jag att jag hade börjat få små men många rynkor på kinderna. Jag visste inte om det var på grund av oljan eller sminket, men jag misstänkte att det var det senare då jag hört att mineralsmink kan vara lite uttorkande. Så jag slutade med min foundation och smorde istället in duktigt med olika oljor, ja en tid efter det satte jag även igång med OCM. Jag såg en liten skillnad, men snart var det likadant igen. Huden var len men rynkig och så kom decembers stressfinnar. Så jag började sminka mig lite igen, eftersom jag precis som alla andra är lite fåfäng och i alla fall vill slippa att se ut som en fjortonåring. Någon gång kring denna tidpunkt började jag att smörja in ansiktet med A-Creme varje morgon istället för med mandel- eller jojobaolja och jag såg en förbättring direkt. Huden är ännu inte helt slät när jag ler, men det är en sådan markant skillnad att jag är hur nöjd som helst. Alltså har jag kommit fram till att det absolut inte var mineralsminkets fel, utan att min hy helt enkelt behöver något mer än bara olja (detsamma verkar gälla håret).

Nu ska jag inte avskräcka hela världen från att använda olja som lotion. Jag vet om många som använder det med gott resultat, och jag kommer absolut inte sluta med OCM. Det är den överlägset bästa rengöringen jag någonsin provat och huden känns aldrig så där jobbigt stram som efter mer traditionell tvätt. Min kropp kommer även den att smörjas in med olja de få gånger det behövs (jag är helt värdelös - och har alltid varit - på att smörja in kroppen) och min avokado- och olivoljeblandning jag har på jobbet har verkligen hjälpt mina tidigare nariga händer. Men ansiktet, det ska allt få A-Creme!

Läs även andra bloggares åsikter om OCM, A-Creme, hudrengöring, rynkor

För några veckor sedan var Fisen sjuk och det bristande immunförsvaret gjorde att hans händer blev helt sjukt eksemiga, jag har aldrig någonsin sett dem så hemska. Högerhanden var som ett enda köttsår (okay lite överdrivet, men det var bra nära) medan vänsterhanden "bara" var superilla. Så han började smörja in regelbundet med oljan jag gjorde till honom (avokadoolja, olivolja, gurkörtsolja, ringblomsolja och patchouli), och så provade han på A-Cremen jag köpt till honom. Idag är burken nästan slut och hans händer riktigt fina. Såren är inte helt läkta, men det är inte långt ifrån, och det är inte helt eksemfritt men det har det aldrig varit. Fisen säger att oljan jag gjorde känns riktigt bra, och om han måste diska slabbar han på sig den och så på med diskhandskarna så blir det bra. Men personligen tror jag att mycket är A-Cremens förtjänst. Varför?

Jo, för ett tag sedan började det svida i min knäveck och jag upptäckte att jag fått eksem där. De kliade inte överhuvudtaget, men det var inte speciellt skönt. Så Fisen smörjde in sig med sin kortisonsalva från Apoteket för att det skulle bli bättre, men nästa dag var det helt tvärtom. Det sved mer än någonsin. Någon dag efter det smörjde jag istället in lite A-Creme på morgonen efter duschen och nästa dag var eksemen borta. Borta!
Jag har även använt den med fördel i ansiktet, men det kommer jag berätta mer om i en oljepost.

Vi har inte använt krämen tillräckligt länge för att vi ska veta om det är en produkt som fungerar i längden men hittills ser det riktigt jädrans bra ut! Något som däremot inte ser så bra ut är innehållet. Man ska tydligen inte använda de PEG:en på skadad hud men krämen verkar ju fungera. Det kanske är bäst att ha olja tills sår läkt och smörja med A-Creme på läkta ställen i förebyggande syfte?

Innehåll:
Aqua, Stearic Acid, Palmitic Acid, PEG-300, PEG-1500, Glycerin, Peanut Oil, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Methylparaben, Retinyl Palmitate, Butylhydroquinone.

Läs även andra bloggares åsikter om A-Creme, eksem

Jag har inte bloggat så mycket på senaste tiden. Dels har jag inte haft så mycket att blogga om, dels har jag inte haft tid att blogga. Det är inte för att jag personligen har massor med julärenden, utan för att det är det mest upptagna månaden på mitt jobb. Jag är just nu uppe i 20 övertidstimmar och då jag ska in idag med kommer de bli desto fler. Helst av allt skulle jag bara vilja krypa ned i sängen över julhelgen, men jag ska ju åka bort, och ja det kommer bli jättekul när jag väl är där. Det känns bara lite stressigt nu. Jag har inte hunnit städa, tvätta, packa eller någonting alls. Ska försöka hinna det imorgon innan jag åker vid tvåtiden. Suuuuck. Ikväll ska jag försöka hinna med inpackning och kroppsskrubb så att jag kommer känna mig lite julfin i alla fall.

Hur som helst märks det här på min hälsa. Jag har fått en fin liten finnsamling på hakan, jag är hela tiden tung i huvudet, sömning och blir lätt grinig. Stackars, stackars mina arbetskamrater hehe. Jag har dragit ned lite på OCM:andet och gått över till mandelolja i ansiktet efter att av ren lathet mest kört på jojoba den senaste tiden. Jag har faktiskt märkt en liten liten förbättring, men jag tror absolut inte att det kommer att bli bra förrän december är slut.

Jag vet inte om ni minns det här men jag har klagat lite på att jag alltid har en stor fet jädrans tova i nackhåret, och att jag aldrig lyckas bra med oljeinpackningarna. De går bara inte att få ur! Hur som helst har jag de senaste veckorna kramat i lite jojoba i längderna innan läggdags, ibland flätat ibland inte. På morgonen har jag sedan duschat som vanligt och sköljt ur håret, ibland med balsam ibland inte. Inte supernoga utan bara normalt - och det fungerar! Visst är det tovigt, men det blir aldrig den där superblaffan av lurv längre och även om håret fortfarande är krusigt har det minskat. Kokos och oliv, släng er i väggen. Bäst för mitt hår är nog jojobaolja. Jag har ingen bild, men jag ska ta någon dag när jag orkar. En före, en efter inoljning och en dagen efter.

Ikväll tänkte jag ge mig på den där, på lockig.se beprövade, kokos- och kakaoinpackningen.
Ta en burk med kokosmjölk och ta ut det tjocka, gräddiga övre lagret. Alltså ska man inte välja lightmjölk, eller någon som inte separerar. På min burk stod det att man skulle skaka innan användning, så jag tänkte att den nog är separerad (Icas). Lägg i en skål och släng i några matskedar kakao. Rör ihop och kleta in i håret.
Jag har hört att det droppar mycket, så jag tänkte ha det i torrt hår och sedan slänga på mig duschmössan. Detta är även mest en inpackning för brunetter då kakaon kan färga av sig lite. Egentligen hade jag ju tänkt använda Anita Grants produkter nu till jul, men det paketet lär jag ju aldrig se röken av. Tänk vilken jädrans otur jag hade.

Vi får se om jag hinner blogga imorgon, om inte säger jag god jul nu.
God jul!

Bland det första jag köpte efter att jag bestämt mig för ett grönare liv, innan jag beställde oljor från Crearome, var en rengöringsolja från Logona. Jag gillade innehållsförteckningen då den bestod av lite olika oljor, e-vitamin och linalol. Innan dess använde jag mig alltid av tvål och vatten, trots att jag hade hört att det skulle vara så himla dåligt. Så i början var jag jättenöjd med produkten, den var krämig och gjorde sitt jobb. Att den alltid lade sig som en fet hinna över ögonen, vilket gjorde att det tog några minuter efter användning att se klart igen, trodde jag var regel när det kom till oljor. Men nu har jag ju börjat göra OCM, och har aldrig fått den där hinnan. Jag vet inte exakt vad det är i Eye Make up Remover Oil som ger den effekten, men då helt vanlig olja inte gör det och tar bort sminket precis lika bra ser jag ingen som helst anledning till att använda den något mer. Svärmor tar bort sitt smink med bomullsrondeller redan indränkta i olja (de kommer så på burk) och får också den där hinnan. Jag fick prova dem en gång när jag var hos henne, och jag föredrar Logonas produkt. Så om du nu absolut inte vill ta lite olivolja, eller dylikt, för att få bort ditt smink antar jag att den här oljan är precis lika bra, kanske till och med bättre, än andra på marknaden.

Innehåll: Glycine Soja (Soybean) Oil, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Parfum (Essential Oils), Tocopherol, Linalool.

Fördelar
+ Gör sitt jobb - tar bort sminket utan problem.
+ Luktar trevligt.
+ Har BDIH:s märkning.
+ Innehåller E-vitamin.

Nackdelar
- Lägger sig som en hinna över ögonen, vilken svider lite och ger suddig syn i några minuter.
- Man kan lika gärna köpa en billigare, kallpressad olja och använda den istället.
- Innehåller linalol, vilket är ett allergiframkallande doftämne.

Betyg




Fördelarna kanske är fler, men nackdelarna väger tyngre. Jag kommer absolut inte använda eller beställa den här produkten igen.

Jag funderar på att henna håret, och i sådana fall i den något brunare tonen än knallröd. Problemet är bara att jag inte riktigt är hundra på om jag skulle passa i kastanjebrunt. Jag vet helt enkelt inte vilken årstid jag tillhör, och det verkar ingen annan göra heller. De flesta gissar på vår eller sommar, och en del ger olika bud beroende på när jag frågar. Det finns dock några tips på hur man ska ta reda på sin årstid, och därmed vilka färger man passar i. Jag tänkte försöka reda ut det här, för även om jag ibland kan se på andra är det stört omöjligt med mig själv. Wish me luck.

Instinkt
Enligt de som vet känner man oftast instinktivt på sig vilka färger man passar i. Det kan vara så enkelt som din favoritfärg. Mina favoritfärger är svart, grönt och rosa och karmosinröd. Svart lutar åt vinter, vilket jag absolut inte är, rosa åt sommar, grönt åt vår eller höst och karmosinröd mot hmm... Ingen aning. Om inte favoritfärgen hjälper dig så kan du titta på vilka plagg du trivs allra bäst i, och som ger dig mest komplimanger. Vad har de för färg? Mina favoritplagg genom åren har varit roströda, gammeldagsrosa, svarta, marinblå, mossgröna och så vidare. Återigen ur alla olika paletter. Men misströsta ej! Det finns ännu ett knep. Titta på insidan av dina handleder. Vilken färg har dina blodådror? Om de är gröna är du varm och om de är blå är du kall. Mina är lila och läskigt smaragdgröna, vad nu det betyder. Om du har en massa tygstycken av olika färg hemma kan du, osminkad i bra ljus, hålla upp dem mot ansiktet och på det viset närma dig rätt årstidspalett. Vad ser du bäst i, helt enkelt. Ger du ett färgstarkt intryck kan du vara vinter så väl som höst, är du kallt rosig kan du vara vinter så väl som sommar. Är du snarare av dämpade färger kan du vara höst eller sommar, och är du frisk och klar kanske du är vår eller vinter. Aaargh vilken djungel.

Hitta din typ av årstid
Nu kanske du tror att det räcker med att veta att du är till exempel vinter, men riktigt så enkelt är det tydligen inte. I en bok min mamma givit mig har författaren nämligen delat upp årstiderna i tre underkategorier var. Allt för att hjälpa dig att hitta din ultimata palett. Undersök din hårfärg, hudfärg och ögonfärg och jämför med facit. Låter lätt va? Men efter att ha bläddrat igenom vårsidorna blir jag mer och mer säker på att jag inte är det. Nej, när jag börjar läsa om höst slår det mig att jag kanske är en mjuk sådan - det eller en mjuk sommar. Båda har ett dämpat och matt helhetsintryck, båda har mellanbrunt/råttfärgat hår, beige hud och grågröna ögon. What the hell! Hur ska detta hjälpa mig nu då? Jag får väl gå till ett proffs helt enkelt (vilket jag inte kommer att göra).

Vill du också hitta rätt?

Vår
Klar vår (min drömårstid)
Hår: Mellan- eller mörkbrunt, salt och peppar.
Hud: Porslin, elefenben eller klarbeige.
Ögon: Klarblå, blåvioletta, gröna eller ljust nötbruna.

Varm vår
Hår: Gyllenblont eller rödlätt, rött.
Hud: Elfenben eller porslin. Ofta fräknar.
Ögon: Varmgröna, turkos eller klart, ljust nötbruna.

Ljus vår
Hår: Oftast blont eller gyllengrått
Hud: Ljus, elfenben, milda beige/persikofärgade nyanser.
Ögon: Blå, blågröna, ljusgröna.

Sommar
Ljus sommar
Hår: Askblont, svalt grått.
Hud: Elfenben, milt/svalt beige.
Ögon: Milt blå, blågrå, grå.

Kall sommar
Hår: Askbrunt, grått, mörkt askblont.
Hud: Mjukt rosa, beige, rosabeige.
Ögon: Grå, gråblå eller blågröna.

Mjuk sommar
Hår: Askblont, mellanbrunt och råttfärgat.
Hud: Elfenben, beige.
Ögon: Milt blågröna, grågröna, blågrå, milt nötbruna.

Höst
Mjuk höst
Hår: Askblont, svalt grått.
Hud: Elfenben, milt/svalt beige.
Ögon: Milt blå, blågrå, grå.

Varm höst
Hår: Rödbrunt, rött, gyllenblont.
Hud: Varmt beige, elfenben. Ofta fräknig.
Ögon: Topas, nötbruna, varmt gröna.

Djup höst
Hår: Mörkbrunt, kastanjebrunt.
Hud: Honungsbrun, brons, svart, elfenben.
Ögon: Olivgröna, nötbruna, gyllenbruna, svartbruna.

Vinter
Djup vinter
Hår: Mörkbrunt, svart, väldigt mörkt rödbrunt.
Hud: Svart, kallt brun, oliv, svalt beige.
Ögon: Mörkbruna, nötbruna, olivgröna.

Kall vinter
Hår: Silvergrått, salt och peppar, svartgrått.
Hud: Elfenben, klar oliv, svalt beige.
Ögon: Djupt bruna, gråbruna.

Klar vinter
Hår: Svart, mörkbrunt, silver, salt och peppar.
Hud: Porslin, elfenben, beige, klar oliv.
Ögon: Djupblå, violett, klart nötbruna.

Källa: Finn din stil! - Mary Spillane

För övrigt har bilden ingenting med posten att göra, jag ville bara visa hur mitt tofshår såg ut efter senaste, grundliga schamponeringen - fyra dagar senare utan att ha blött håret en enda gång och fingerkammat ett flertal gånger. Taskig kvalitet på grund av mobilkamera, och de snygga topparna kom inte med i bild.
Hm... Nu när jag tänkt efter så blir det nog ingen henna för mig ändå, jag får anamma min tråkiga palett helt enkelt.

Jag har aldrig haft perfekt persikohy, men den har oftast varit hyfsad. Men som jag berättat tidigare började jag få torrhetsrynkor och finnar i samband med regelbunden användning av mineralsminket Avanya. Det innehåller som sagt vismutoxidklorid vilket vissa människor kan få en reaktion av i form av röda utslag eller finnar. Nu har jag slutat använda det och gör OCM nästan varje dag, speciellt de dagar jag har haft mascara. Jag var inte säker på att man skulle oljerengöra varje dag men efter att ha surfat runt efter information har jag upptäckt att det finns massor med kvinnor som faktiskt gör det så ofta som två gånger om dagen. En tjej skrev om att två gånger per dag hade fungerat perfekt för henne, men hon lyssnade på sin hud och när hon märkte att det helt plötsligt blev för mycket gick hon ned till en gång per dag och fick återigen strålande hud. Så knepet verkar ju vara att hitta sin individuella balans. Jag har som sagt gjort det en gång om dagen - oftast när jag kommer hem från jobbet - och har använt mig av en blandning av ringbloms- och gurkörtsolja. Men då ricinolja är grymt billigt och tydligen ska vara det bästa har jag beställt 100 ml och väntar spänt. Som lotion efter rengöringen har jag fortsatt med jojoba då jag hört att det ska vara bra mot finnar. Hur som helst har jag fått ett bra resultat, finnarna är färre och hyn jämnare både i ton och känsla. Rynkorna ser smidigare ut och jag är bara allmänt nöjd. Ville bara dela med mig om att ni får prova er fram till den perfekta rutinen för er, och att man visst kan OCM:a varje dag!

Min näsa är känslig, mitt huvud likaså. Röklukt, tunga parfymer och svett kan ge mig huvudvärk, det är inget jag tycker är roligt, det gör att jag måste undvika vissa situationer, men så är det bara. Jag känner och har känt några människor som inte använder deodorant överhuvudtaget, och alla utom en luktade. Vissa stank ordentligt, andra stank diskret, vissa hade aldrig någonsin använt deo medan andra slutat som vuxna/sena tonåringar. Alltså drar jag slutsatsen att alla inte kan vara luktfria utan deodorant, vad än de som har turen att dofta neutralt ändå (eller har vant sig så vid sin egen lukt att de inte känner något) än säger. Men vanlig deo är ju full av aluminiumsalter och annat tråkigt så vad ska man göra?

Jo tack och lov behöver inte du, som misslyckas med att vara stinkfri utan rollon, välja mellan irriterad hud och odör. Det finns alternativ till den klassiska deon. Jag såg den första gånger som liten, hemma hos farmor. Hon hade en stor, nästan jordgubbsformad klump inne i badrummet. Den såg ut att vara gjord av plast, eller kanske genomskinlig tvål i mina barnaögon - det var en kristalldeo. Jag tänkte givetvis inte så mycket mer på det, men nu som vuxen när jag försöker leva grönare och mer skonsamt köpte jag faktiskt en egen! Den ser inte ut som farmors, min är mer som frostat glas och cylinderformad. Det är ett Thai deo-stift och kostade 85:- för 120 gram, vilket inte är så mycket när man tänker på hur dryg den är. Den innehåller mestadels alun (61 %) och vatten (36 %) och livslängden är ungefär ett år. Men då ska man sköta den rätt och torka av den efter varje användning. Stenen motverkar inte svett, utan bara svettlukt - så om du har superproblem med ringar under armarna är det här ingen mirakelprodukt på något vis. Efter att du har tvättat dig, blöter du stiftet och stryker under armarna som med vanlig deo, så tar den hand om de luktframkallande bakterierna. Man kan även använda den på fötter, eller var du nu upplever att du luktar illa av svett.

Jag misstänker att jag inte är en av de lyckliga som luktar nyponros utan någon form av deo. Om jag hade varit hemmafru eller hemmamamma eller arbetlös så hade jag kanske provat, men nu går jag till jobbet fem dagar i veckan och vill inte stinka. Detta gör även att jag hittills inte vågat använda min thaideo de dagar jag är på jobbet. Men jag har ju ändå provat den, och detta är vad den klarat av för mig (3 olika tillfällen):
- Städa lägenheten.
- Dag på fullproppat, varmt centrum.
- Hel dag med slapphet, ny dag utan dusch och med ännu mera slapphet.
Not too shabby, right? Nu svettas jag inte speciellt mycket, och eftersom jag har sarkoidos anstränger jag mig inte så kraftigt så jag vet inte hur bra den skulle fungera på en väldigt aktiv person. Vid tredje punkten luktade det lite om jag gnuggade med fingrarna mot armhålehuden, men det var ju efter ett och ett halvt dygn, så det är ju inte så underligt!

Så nu ska jag använda den här varje helg tills jag känner mig trygg nog att gå till jobbet utan min kära Dovedeo, vi får hoppas att det inte tar alltför lång tid!

För ganska länge sedan, när jag bläddrade igenom LHC, såg jag en tråd om oljerengöring. Jag läste igenom den, och hemsidan den länkade till, men provade faktiskt inte själva metoden förrän några veckor sedan. Nu har jag gjort det 3-4 gånger och kommer absolut fortsätta med det. Jag har nämligen börjat få torrhetsrynkor - japp tjugofemåringen som skyr solen som pesten och aldrig någonsin festar - och ovanligt mycket akne för att vara mig, och det är ju inte så kul som man kan tro. Jag börjar misstänka att min hy inte trivs med vismutoxidkloriden i min foundation från Avanya.
Så igår kväll tog jag min ringblomsolja, masserade in ordentligt, tvättlappade och smörjde sedan in med jojoba. Till min stora förvåning var faktiskt huden lite bättre imorse, så jag hoppas att det är ska vara en bra lösning.

Hur gör man då, och varför ska man göra det?
Jo precis som med håret tvättas hudens naturliga oljor och skydd bort av traditionella rengöringskrämer, -mjölker, -geler och allt vad det nu är. Sedan smetar man på massor med läskiga lotions som ändå oftast innehåller oljor av olika slag. Fett löser fett, så varför inte bara skippa märkesprodukterna och köra på med något naturligt? Genom att massera in en kallpressad olja ordentligt i ditt otvättade, även sminkade, ansikte löser du upp och får ut smutsen. Sedan tar du en ångande varm tvättlapp och stryker bort oljan för att slutligen, om du känner att du behöver, smörja in några droppar olja med fuktiga händer i ett fuktigt ansikte.

Vilka oljor ska man använda?
På The Oil Cleansing Method står det att man ska använda sig av olika blandningar av ricin-, jungfruoliv- och solrosolja beroende på sin hudtyp. Men jag har provat med ren jojobaolja, ren mandelolja och ren ringblomsolja och jag har inte upplevat de som problematiska på något vis. Den sistnämnda, som är härligt krämig och har en orange ton, fungerade jättebra för mig och är väldigt bra för torr, känslig hud och är även antiseptisk. Som hittad alltså. Men ricinolja ska vara mycket bra som just rengörande olja, så jag får väl helt enkelt försöka leta upp lite och blanda med min ringblomsolja.

Hur ofta ska man rengöra med olja?
En del gör max en gång i veckan, medan andra gör det varje dag. På TOCM skriver hon att man måste låta huden vänja sig, så regelbundet, men inte för ofta verkar vara melodin. Man måste också vara beredd på att när man börjar med nya, renare metoder för hyn - som med smoothies, eller oljerengöring - så kan huden bli sämre ett tag. Den rensar ut slagg och kan bli fetare och finnigare - vilket ju min har blivit. Men det ska bara vara att hålla ut - vacker hy tar tid.

Punktlista
1. Häll den olja du valt som rengöring i handen, gnugga samman handflatorna och massera sedan ordentligt in i ditt ansikte. Du behöver inte tvätta ansiktet innan du börjar med oljan. Ta god tid på dig, stressa inte, utan sitt gärna ned och njut av massagen. Jag har gjort detta några gånger när jag haft ont i huvudet och det är väldigt skönt.
2. Blöt en tvättlapp, köp nya eller klipp upp en frottéhandduk, i ångande hett vatten, vrid ur och lägg över ditt ansikte. Låt den gärna ligga tills den svalnat, men jag klarar personligen inte av det för jag kan inte andas. Torka sedan försiktigt med lappen. Du behöver inte gnugga - lös hud, smuts, olja och annat följer med ändå.
3. Upprepa steg två 2-3 gånger.
4. Om du behöver det, kan du klappa in några droppar olja i ansiktet, med rena händer, och sedan massera in dem som fuktgivare medan ansiktet fortfarande är lite blött.

Har du några andra bra förslag på rengöringsoljor får du gärna slänga in en kommentar!

Något jag blivit lite av en expert på den senaste tiden är att snubbla över intressanta trådar i olika forum. Jag googlar på en sak, men hittar något helt annat. Igår ville jag ha lite fakta om rasul, men hamnade istället på en site där en tjej skrev om "green smoothies" och dess underbara verkan på hyn. Grundidén är att man ska ta "leafy greens", jag vet inte riktigt vad svenska samlingsnamnet är, och mixa det tillsammans med frukter, bär och vatten. Fördelningen ska vara 60 % frukt/bär, och 40 % grönt, vatten ska tillsättas för att få mer juicelik konsistens. Enligt tjejen ska man dricka 4 cups om dagen (1 cup = 2,4 dl) för bäst effekt. Hon skriver även att man inte ska ha i några andra grönsaker, men att man kan ha i lite linfröolja för det hjälper kroppen att suga i sig det nyttiga.

Jag är väldigt dålig på att äta andra grönsaker än tomat, gurka och isbergssallad. Helt värdelös faktiskt. Så jag tänkte att det här måste vara det ultimata för mig, och efter att ha googlat på green smoothies och sett att många slänger i lite allt möjligt ur växrriket i sina mixers tänker jag inte vara sämre! En del använder det som bantingskur, andra som mellanmål, frukost eller middag. En del äter inget annat och andra har det bara som näringsrikt komplement till sin övriga kost. Personligen kommer jag nog ha det som komplement till mindre portioner varm mat, men om det är gott kanske även ta det som frukost eller istället för middag. Det är ju som en sallad - bara i flytande form! Varför vill jag göra det här då? Den största anledningen är ju att jag behöver näringen, men sedan är det ju självklart ett plus att det går fortare att slänga ihop en smoothie än att laga mat. Sedan skulle det ju vara trevligt om man tappade några kilo, men mer om det i en annan post.

Jag har börjat lista potentiella ingredienser i ett excelark, och tänkte dela med mig lite!

Exempel på bra grönt som bas är:
* Bladselleri
* Brännässla
* Grönkål
* Mangold
* Persilja
* Romansallad
* Sallat
* Spenat
* Vattenkrasse

Exempel på bra frukt/bär som bas är:
* Ananas
* Banan
* Jordgubbar
* Mango
* Papaya
* Persika
* Päron
* Äpple

Exempel på bra frukt/bär för extra smak (och näring så klart):
* Apelsin
* Björnbär
* Blåbär
* Hallon
* Kiwi
* Kokos
* Körsbär
* Melon - alla möjliga sorter

Exempel på ingredienser för extra näring/mättnadskänsla:
* Avokado
* Broccoli
* Gurka
* Havegryn
* Morot
* Kokosmjölk
* Linfrön
* Linfröolja
* Mjölk
* Osaltade nötter
* Olivolja
* Rismjölk
* Sojamjölk
* Stevia
* Tomat
* Tranbär
* Yoghurt
* Zucchini

Exempel på andra smaksättare (plus mer näring så klart):
* Basilika
* Chili
* Citronsaft
* Honung
* Ingefära
* Kakao
* Kanel
* Limesaft
* Muskot
* Mynta
* Sirap
* Vanilj

Sedan finns det ju massvis med andra saker att ha i, öppna kylskåpet och experimentera!

Jag gjorde precis min första smoothie - ungefär 8 dl. Hälften dricker jag idag, och resten tänkte jag ta till frukost imorgon. Jag var ganska rädd för att det skulle vara äckligt och snålade därför lite med det gröna till en början. Men hör och häpna! Jag, som är den där typen som tror att hon kommer att dö så fort hon äter något nyttigt (=äckligt), tyckte faktiskt att det var varken eller! Du kanske tycker att det låter konstigt, men för mig var det en seger - det var ju i alla fall inte äckligt liksom. Jag behöver nog mer smakrika bär nästa gång, det blev lite väl mjöligt och blekt nu. Varför? Jo, nu ska ni få se mitt recept:

Min första smoothie

5-6 blad romansallad
2-3 kvistar persilja
4-5 blad basilika
2 körsbärstomater
1 avokado

1 näve frysta jordgubbar
1 banan
1 gul kiwi
En nypa torkade tranbär

1 liten näve linfrön
1 liten näve fiberrika havregryn
Lite flytande honung
Vatten

Banan, avokado, linfrö och havegryn har en sak gemensamt - de är ganska mjöliga! Banan är en av mina favoritfrukter, men jag gillar den inte i smoothies eller milkshake, för den tar över helt och är inte så frisk i smaken. Jag kände inte jordgubbssmaken alls! Å andra sidan kände jag inte grönsakerna heller, och jag gillar inte basilika så YEAY antar jag. Det gick fort och var roligt att göra så jag ska verkligen försöka hålla igång med detta nu. Vad fick min för färg? Brun med små gröna och små röda prickar, men den är grön i sinnet.

Saker att tänka på
* Citrusfrukter kan ibland vara en dålig kombo med några av de vanliga green smoothie-ingredienserna enligt de som vet, så prova dig försiktigt fram.
* Tänk på vilka smaker som passar ihop innan du slänger ned saker i mixern, i alla fall i början. Har du äpple som bas blir ju kanel en ypperlig krydda, men kakao kanske är godare till banan.
* Ha i vatten ganska tidigt, då det hjälper mixern att mixa.
* Riv morötterna innan, för de kan vara lite för hårda för många mixers.
* En smoothie håller sig ungefär 24 h i kylskåpet.
* Variera innehållet i dina smoothies.
* Var försiktig med främst spenat och persilja, då det innehåller mycket oxalsyra som i större mängder kan irritera tarm- och magkanalen och kan ge kalciumbrist. Måttliga mängder är däremot helt okay!

Om du har egna kalasbra recept skulle jag bli väldigt glad om du skrev en kommentar!

Vill du veta mer?
Just effing google it! Jag lovar att det ploppar upp hur mycket som helst och jag orkar inte just nu.

Jag har börjat med en ny vana nu, varje lördag lyxar jag till det lite. Dels för att man har tid, dels för att det inte gör någon om man misslyckas. Jag har ju resten av helgen på mig att fixa problemet, liksom. För ett tag sedan fick jag som bekant hem mina oljor från Crearome och i lördags bestämde jag mig för att göra en inpackning med kokosolja. Även om det är i fast form smälter det snabbt i händerna och är lätt att applicera. Efter att längderna fått sitt drog jag på mig duschmössan och gjorde en ansiktsmask av rasul och glodde på lite TV. Efter ungefär en halvtimma hoppade jag in i duschen, sköljde av ansiktet och skrubbade resten av kroppen med leran. Fortfarande fuktig smorde jag in mig själv från hals och ned med avokadoolja, med manel och jojoba i ansiktet som vanligt. Avokadooljan är grön och luktar lite suspekt, men den är krämigt härlig att smörja in sig med. Jag hade varit lite orolig, för under de här 30 minuterna hade masken självklart stelnat och jag kände mig lite som Jennifer Coolidge, allting stramade och läpparna kändes svullna på grund av det. Huden pirrade även och det hade börjat klia lite, vilket ju inte är så konstigt när lera torkar i nyllet på en. Hur som helst såg hyn jättefin ut när allt sköljts bort, jag hade till och med lite rosiga kinder!

Jag tänkte ha i hårinpackningen resten av dagen, och kanske även under natten, men ju fler timmar som gick desto mer påverkade lukten mig. Kokos har aldrig varit min favoritdoft, den är lite för tung, men eftersom oljan hade en mild lukt trodde jag inte att det skulle göra något. Jag hade dumt nog tagit av mig mössan för jag var trött på att ha den på och ville lufta skallen lite. Men det slutade helt enkelt med att jag vid femsnåret mådde så illa att jag var tvungen att tvätta ur skiten - med mängder av balsam. Jag får passa på med kokosinpackning nästa gång jag är däbbt i däsan helt enkelt.

När det gäller att få ur olja har jag verkligen inte hittat rätta tekniken. På ett av de forum jag besöker påstår en tjej att det räcker med vatten, men hon måste ha en helt annan typ av hår än jag. För jag har provat med massvis av kallt vatten (varmt ska tydligen bara få oljan att tränga in mer), massvist med varmt vatten, balsam i torrt hår och sedan tillsatt lite vatten och balsam ivått hår. Inget fungerar bra. Visst får jag ur mycket, men håret är fortfarande lite flottigt liksom. Det är först dagen efter usköljning, om jag tvättar ur håret en gång till, det blir riktigt fint och det är ju ganska tråkigt eftersom det blir ett tvådagarsprojekt. På första hårbilden, som är från söndag och alltså andra tvätten den helgen, hade jag lite aloe vera-gel och honung i balsamet. Men efter ursköljning ploppade jag bara några timmar, så inga produkter och inget äcv-vatten.

Eftersom håret blev ganska fint och jag vill undvika att göra aloegelstyling till en vana (gelen innehåller carbomer ju!) så tänkte jag prova något nytt för natten! Jag tog en medelstor sprayflaska, hällde i vatten till hälften och hade sedan i äppelcidervinäger. Vet inte exakt hur mycket, men kanske en femtedel av vattenmängden? Sedan lutade jag mig framåt, sprayade i blandningen och kramade uppåt. När håret var tillräckligt fuktigt ploppade jag och gick och lade mig. På det viset slipper jag blöta hela håret, och så är det förhoppningsvis helt torrt när man vaknar. Så sista bilden visar hur det såg ut imorse. Fisen hade redan gått till jobbet så jag hade ett fasligt sjå att få till bilden. Den är väldans mörk, och håret ser ganska glanslöst ut men det är det då inte. Jag är nöjd och kommer upprepa proceduren ikväll, då burret har hållit sig riktigt bra under dagen. En annan sak jag gillar med detta, som jag inte alltid tycker jag får med gelen, är fylligheten, mina tunna strån till trots. Jag vill inte ha glesa lockar, utan trivs bättre så här.

Otroligt va? För det vill ju absolut ingen annan.
Jag har i alla fall fått rasulen nu, och har tvättat med den en gång (igår innan läggdags). Den kändes len och krämig, luktade gott och hade en milt peelande effekt. Även om det är för tidigt att säga något om hur den påverkar huden, kändes det bra.
Jag har nu i någon veckas tid smörjt in huden med mandelolja, fast tagit jojoba runt munnen vilket är mitt mest drabbade område, och jag tycker mig definitivt se en skillnad. Porer ser dessutom mindre ut, vilket ju är underbart. Jag har väl egentligen inget mer att säga, ville bara slänga in ett litet meddelande medan jag håller tummarna för att jag blir lika fin som Hosanna.
Om lillasyster läser detta så bör hon verkligen prova på och ge utlåtande då hon har haft mycket problem med sin hy genom åren. Jag ger dig en gratis weekend på Hotell Storasyster om du använder rasul och skriver en recension med bilder, C. Kom igen! Under tiden får ni nöja er med min, som kommer att dyka upp när jag använt rasulen lite längre.

Igår hämtade jag ut mitt paket från Crearome och upptäckte till min stora förtjusning att de skickat med en välkomstgåva - Roliga tvålboken. Jag förstår ju varför, de hoppas att jag ska läsa den och vilja göra egen tvål och därmed handla mer från dem. Det kommer antagligen fungera, så grattis Crearome - smart affärsidé. Tänk själv att ge svärmor lite handgjorda tvålar och fuktighetskrämer i julklapp (hon har också problem med huden), då lär man allt bli lite mer poppis än vanligt.

Hur som helst gjorde jag en oljeinpackning, något jag längtat efter ett bra tag nu. Jag gjorde en bena hela vägen från panna till nacke, så att jag fick två tofsar, och borstade håret med min svinhårsborste. Ja, ja, ja. Bad me som borstade mitt lockiga hår. Sedan tog jag några droppar avocadoolja, gnuggade samman händerna och drog över längderna. Sedan upprepade jag proceduren med några droppar jojobaolja, och masserade även in lite i hårbotten. Efter det blev det plopp över natten för att undvika sunkigt örngott.
På morgonen smetade jag in balsam i torrt hår, då det tydligen tvättar ur olja bäst, och sköljde ordentligt med varmt vatten. Sedan gjorde jag en snabbinpackning av balsam och honung och drog på mig min duschmössa (hittade slutligen en på Lindex!) för att tvätta resten av mig. Innan jag tog på mig ploppen sköljde jag med kallt vatten, och sedan ÄCV-blanding och resultatet ser du på bilden. Det var ganska fint där fram, speciellt i topparna som dumt nog inte syns, men desto frissigare i bakhuvudet men det är det ju nästan alltid. Jag har någon sketen virvel där eller något som bara inte vill ge med sig. Bah! Den här gången lyckades jag bättre med blixten, så hårfärgen är nog mer lik med egen och jag kan ta åt mig äran för majoriteten av glansen. Men för att anonyma mig lite lade jag ett poster edges-filter över ansiktet, vilket gör att jag påminner lite om Vincent eller hur!

En fellow CO:are, Hosanna, har på sin blogg skrivit om sitt hudproblem och har visat bilder på hur fantastisk hon ser ut nu när hon tvättar ansiktet med rasullera och smörjer in med mandelolja. Det är ett helt otroligt resultat, se själva. Det gjorde mig självklart stensäker på att jag skulle beställa lite rasul, något jag tvekat om tidigare. Tyvärr har inte mitt paket (som även innehåller Fisens nya schampoo och en thaideosten) kommit ännu, men jag passade på att smörja in ansiktet med några droppar mandelolja (på blöt hud) och jag har varit löjligt len hela dagen. Visserligen har det inte varit något vidare problem med lenheten sedan jag slutade med vanlig lotion, men den är fortfarande lite småfinnig emellanåt och ojämn i tonen. Jag vill ju ha len, fin persikohud så att jag kan ge upp foundation all together. Innan trodde jag att det var stört omöjligt, men Hosanna har givit mig nytt hopp.

Slutligen blandade jag även till en läkande olja till Fisen, ja tror jag i alla fall. Det är alltså ingen krämig smidighetsolja att ta till lite när som på dagen, utan mer en vårdande produkt som jag hoppas ska läka hans småsår och som förslagsvis ska tas inför natten eller så. Den består till största delen av avocadoolja och kallpressad olivolja, men har även lite gurkörtsolja, ringblomsolja och patchouli i sig. Ja, den luktar lite mysko men den är förhoppningsvis nyttig för hans händer.

Nej nu ska jag läsa mer om tvål!

Efter att ha bytt ut alla dumma produkter mot mer skonsamma sådana började Fisens händer se riktigt bra ut. Stressigt jobb och massvis med övertid till trots var de inte fulla av öppna sår och ilsket röd hud, vilket de alltid är när han är pressad. Totalkär i Avocadosmöret, Badger's Healing Balm och Santes vax som han är beställde han en dubbel omgång till för ett litet tag sedan, så där lyckades jag verkligen hitta rätt. Jag har tidigare nämnt att Badgerburken är väldigt liten, men Fisen tycker att det är bra då den är lätt att ta med sig och han alltid kan ha den i fickan. Avocadosmöret smälter på huden och lämnar den otroligt len, jag har provat den själv på fingertopparna efter att ha tvättat kläder och det är en fantastisk salva. Mina fingrar känns normalt som microfibertrasor efter att jag har tagit i blöt, sköljmedlad (hey ett nytt ord!) tvätt.

Men nu till misstaget... Schampoot jag ersatte Sunsilk med var ju ett från Sante och ingen av oss var supernöjd med det, då det dels fick hans hår att kännas strävt, dels innehöll alkohol som näst största ingrediens efter vatten. Så jag satte mig helt enkelt ned och plöjde igenom nätbutiker efter ett nytt schampoo och snart hittade jag ett från Regina Cosmetic, Rebecka Aloe Vera Schampo, på Bodystore. Det innehöll fina saker, visserligen inte supermiljövänligt men jag respekterar Fisens val - han sätter sina händer först. Så jag beställde två flaskor, samt tre olika handkrämer eftersom vi söker runt efter det ultimata. Mer om dem när Fisen använt dem ett tag och kan ge ett utlåtande!

Hur som helst upptäckte jag när vi fått paketet att jag inte alls läst schampoots innehållsförteckning, utan samma märkes balsam. På Bodystore har de samma bild för alla produkter i den serien (schampoo, balsam, gel och lotion) och jag hade råkat klicka fel! Det jag nu hade beställt innehöll natriumlauryletersulfat, men då jag läst att det är relativt milt när det verkar tillsammans med en sockertensid (vilket det gör i den här produkten) tänkte vi att han kunde prova i alla fall. Det var ett otroligt dumt beslut. Efter att ha haft fina händer ett tag såg de helt plötsligt nästan brännskadade ut, alldeles vinröda och irriterade och då han precis börjat använda Rebecka Aloe Vera Schampo och dessutom fått slut på Badger Healing Balm drog vi våra slutsatser. Snacka om att jag kände mig dum. :( Nu kan det så klart bero på något annat, men vi tror inte det.

Så det var bara att sätta sig igen och börja leta schampoo och hoppas på att hans beställning på ovan nämnda favoritprodukter skulle levereras snabbt (det gjorde de tack och lov). Till slut hittade jag Halicos Sensitive schampoo, också på Bodystore. Tyvärr är sidan lite halvdan på att skriva ut innehållsförteckningar, men det står att den i alla fall inte innehåller SLES, färg eller parfym. Visst det är en chansning, men jag håller tummarna! Vi ska snart gå till Ica och hämta ut paketet så vi får se vad för annat det egentligen är i. Wish us luck!

Eftersom helgen är enda tiden i veckan som jag orkar, om ens då, rå om mig själv bestämde jag mig för att ha minispa idag. När jag säger mini, menar jag mini, men det räckte gott och väl. Innan min morgondusch värmde jag upp lite mognad solrosolja och masserade hela kroppen, från hårbotten till tåspetsarna. Sedan tvättade jag skalpen ordentligt med balsam och sköljde ur - detta betyder alltså att jag fick två skalpmassager! Efter det vräkte jag i balsam i längderna och fingerkammade ordentligt för att vara säker på att jag verkligen fick balsam över varje strå. Under tiden som det verkade rörde jag ihop honung och bikarbonat i handflatan och skrubbade ansikte och kropp. Det luktade lite skumt, men kändes skönt. Honung valde jag då jag läst att det mjukgör och tar bort döda hudceller (vilket ju borde vara lämpligt i en skrubb). Kroppen tvättades ordentligt med olivtvål, och efter att jag sköljt håret med kallt vatten doppade jag skallen i en bunke med ÄCV-vatten. Men det var inte nog - även ansiktet fick sig en omgång av ÄCV! Visst rynkade Fisen lite på näsan när jag skulle ge honom en puss, man luktar lite fränt innan ÄCV-doften har lagt sig, men jag tycker att det är ett bra alternativ till ansiktsvatten.

På med plopp, den här gången korsade jag snibbarna över pannan och knöt sedan i nacken, istället för att bara dra bakåt direkt och det var en succé. Jag hade inte i några produkter, för jag vill se hur håret är helt av sig själv. Tyvärr hann jag inte låta det torka helt ifred då vi behövde gå till Ica och handla tacos, så det blev lite mösshår och sedan även soffhår. Ni vet, när korkskruvarna blir platta för att de stängts in mellan rygg och soffstöd under torkningsprocessen, hehe. Men det är kul att se hur håret, nu efter CO, helt produktfritt ser precis ut som mitt gamla schampoohår såg ut efter en hel del mousse. Det är så mycket friskare nu! Jämför själva med den här bilden (stylad med aloe vera-gel) som togs för två veckor sedan. När det gäller huden är jag superlen, men jag har ätit lite mycket choklad den senaste tiden och det syns tyvärr. Jag har blivit tonåring på nytt helt enkelt. Jag kanske borde passa på och ta före- och efterbilder på mineralsminket nu... Vi får se om jag orkar imorgon!

När man letar runt på olika sidor och forum stöter man oftast på en massa förkortningar eller slang, då redan invigda personer vill förenkla men glömmer bort att det även finns, om saken, oupplysta läsare. Därför tänkte jag samla några av orden här.

Förkortningar
ACV - Apple Cider Vinegar (äppelcidervinäger)
AVG - Aloe vera-gel
BB - Bikarbonat
BBB - Boar Bristle Brush (naturborste/svinborste)
BS/BSL - Below Shoulders eller Bra Strap/Length (hårlängd - räcker nedanför skuldrorna/till bh-bandet) eller Baking Soda (bikarbonat)
CO - Conditioner Only (balsammetoden) eller Coconut Oil (kokosfett/olja) eller Castor Oil (ricinolja)
CWC - Condition, Wash, Condition (balsam & schampoo, skölj, balsam igen, skölj)
EO - Essential Oil (eterisk olja)
EVOO - Extra Virgin Olive Oil (extra virgin olivolja)
OCM - Oil Cleansing Method (rengöra med olja, oftast ansiktet)
S&C - Schampoo & Conditioner (schampoo & balsam)
S/C - se S&C
SLES - Sodium LaurylEther Sulfate/Sodium Laureth Sulfate (MIPA-sulfat/natriumlauryletersulfat)
SLS - Sodium Lauryl Sulfate (natriumlaurylsulfat)
WO - Water Only (tvättar enbart med vatten)
ÄCV - Äppelcidervinäger

Slang
Cone - Silikon (T.ex. Cone-free = utan silikoner)
No-Poo - No schampoo (inget schampoo)
Ploppa/plopping - Ett sätt att helt eller delvis torka lockigt/vågigt hår med hjälp av en t-shirt/ett örngott/en microfiberhandduk.
Plunka/plunking - se ploppa
Scrunch - Krama håret från toppar till rötter för att framhäva lockar eller ha i produkter.
Scrunch the crunch - krama torkat hår för att bryta det hårda "skal" produkter givit (gel t.ex.).
Virgin hair - Obehandlat hår

senast uppdaterad: 23/10 -07

Är jag kanske bara teoretiskt egentligen. Men efter att med gott resultat använt både raps- och solrosolja att smörja in ansiktet med, har blivit både lenare och jämnare, har jag bestämt mig för att handla en hel hög med flaskor från någon lämplig återförsäljare. Både till mig och till Fisen. Så vilka oljor har jag tänkt inhandla?

Jojobaolja: För oss med torra toppar och en längtan efter lite mer lyster ska jojoba vara oljan att vända sig till, men var sparsam, några droppar räcker tydligen. Många blandar dessutom med lite mandelolja eller aloe vera-gel innan de stryker i håret. Har du mjäll, seborré eller bara torr hårbotten kan du även prova att massera in oljan där, och det går lika bra på torra fläckar på resten av kroppen.

Mandelolja: Jag tänkte använda den till håret blandat med jojoba, som så många andra har provat med framgång. Men oljan är också bra mot pormaskar, och för den lite äldre, rynkor och så fungerar det finfint mot eksem, vilket är kalas för Fisen.

Kokosolja/fett: Ännu en produkt, gärna i form av inpackningar, som är bra för skatboet. På huden tar det många timmar för det att sjunka in, vilket nog kan vara nyttigt för Fisen att smörja in sig med inför natten, och så bomullshandskar på givetvis! Men man ska akta sig att ha det i ansiktet så vida man inte är väldigt torr, då det kan täppa till och förstora porerna.

Avokadoolja: Den här oljan är mest till för Fisen, då den är näringsrik, skyddande, vårdande och allt det där. Själv kanske jag smetar i lite i håret när jag ändå är i överarmarna, som jag och syrran brukar säga.

Gurkörtsolja: Till skillnad från många andra oljor sjunker denna lite torrare sort snabbt in i huden. Då den läker småsår, ökar syreupptagningen i huden och hjälper huden att ta upp andra näringsämnen tänkte jag blanda den med avokadooljan så att Fisens trasiga små händer. Man kan dessutom använda den invärtes om man har problem med atopiska eksem (yay!), klimakteriet, mensvärk, svaga naglar eller akne.

Sesamolja: Tänkte använda den som hudolja, då den passar alla hudtyper, och så rekommenderade ju min vän M den som massageolja.

Jag bör nog köpa någon extraflaska med så att jag kan blanda till en speciell eksemolja, ja kanske till och med en hårolja. Det kommer att bli riktigt spännande (och antagligen dyrt tråkigt nog).

Vi är många kvinnor - och faktiskt en del män (en på mitt jobb till exempel) - som känner oss trötta, glåmiga och mindre attraktiva utan smink. Att det är ganska sorgligt får vi prata om någon annan gång, nu ska vi istället ta reda på lite saker om alternativet till alla kladdiga produkter och burkar. Att hålla på med underlagskrämer, läppglans och annat tjafs tar tid och måste bättras på och ser aldrig någonsin naturligt ut. Vem vill egentligen se ut som att den har huvudet fullt med spackel?

För någon månad sedan snubblade jag över en tråd där det diskuterades mineralsmink, och jag fastnade på kroken direkt. Efter att ha frågat lite själv, läst några blogginlägg på sminkbloggar om varför det är bra och kollat in olika märkens sidor slog jag till och handlade från Avanya (jag vill ha smink från en svensk återförsäljare). Det blev en foundation, en rouge, en ögonskugga och penslar till var och en. Visst var det ett ganska dyrt kalas, men det påstås vara drygt så det spelade mig ingen roll.

Vad utger sig mineralsminktillverkarna att ge dig? Jo ett smink som är så naturligt, lätt och bra att du kan sova med det (även om de rekommenderar att du tvättar bort sminket innan läggdags!). Samtidigt som det ger fin täckning, ska det inte täppa till dina porer eller orsaka akne. Det är ett bra smink för allergiker, människor med hudproblem och skyddar till och med mot UV-strålning. Inte nog med det, det är dessutom vattenfast, antiinflammatoriskt, fritt från parfym, konserveringsmedel och talk. Det innehåller helt enkelt bara rena mineraler, och om vi tar min foundation från Avanya som exempel så ser innehållsförteckningen ut så här: Bismuth Oxychloride, Mica, Titanium Dioxide, Zinc Oxide, Boron Nitride, Iron Oxides

Det är självklart att man som nymedveten konsument faller som en fura, vilket andra mer etablerade sminkmärken förstått och kommit med egna versioner av mineralsmink (Isadora och L'Oréal t.ex.). De innehåller dock många fler saker än bara rena mineraler, men det är man ju inte speciellt förvånad över.

Kan vi lita på detta då? På cosmeticscops.com kan man hitta en studie i frågan där Paula Begoun och Bryan Barron försöker ta reda på just detta och jag tänker givetvis kommentera deras arbete:

- De menar att talk, som är en naturlig mineral, faktiskt är bättre än det onaturliga vismutoxidklorid (bismuth oxycloride) som finns i många mineralsmink. Detta har jag hört förr, och jag vet att en del märken faktiskt uteslutit det då vissa kan få utslag av det. Vismutoxidklorid framställs genom att blanda vismut med klorid och vatten och används på grund av sitt skimmer. Vismut finns sällan att hitta i vår natur och framställs därför syntetiskt, så helt naturligt är det ju inte. Två exempel på mineralsmink utan vismutoxidklorid: Tikei, Everyday Minerals (EM)

- Titandioxid (titanium dioxide) och zinkoxid (zinc oxide) är faktiskt bra mot hudproblem som rosacea, och ger ganska bra täckning med en matt finish. Dessutom är mineralsmink bra överhuvudtaget för människor med rosacea och allergier då det har få ingredienser, samt är fritt från parfym och konserveringsmedel. Men Cosmetics Cops är tveksamma när det gäller solskyddsfaktorn då de inte tror att sminket innehåller tillräckligt mycket av mineralerna, eller att de är tillräckligt aktiva, för att det faktiskt ska gälla. De uppmanar konsumenten att spana efter SPF-märkning (Sun protection factor) för säkerhets skull. Men när det gäller akne skriver Begoun och Barron att det inte finns några studier alls som tyder på att dessa mineraler är bra, eller ens förebyggande, mot finnar. Det kan snarare vara tvärtom, då titandioxid och zinkoxid har just en täckande natur.

- De skriver att glimmer (mica) används i alla möjliga sminkprodukter på grund av dess lyster och pigment - det finns i alla möjliga färger. Tillsammans med de andra ämnena i mineralsmink får dessutom glimmer en mycket lätt och silkig känsla, men den kan få oljig hy att bli blankare och rynkor att framträda mer. Fast det verkar också vara det enda negativa med glimmer!

- Angående hudtyper så skriver Begoun och Barron att mineralsmink lämpar sig bäst för människor utan torra fläckar och få eller inga feta partier. De påstår nämligen att den pudriga produkten inte alls ser naturlig ut, utan lätt blir kakig på fet hud eller får torr hud att se ännu mer torr ut. Här vill jag inte riktigt hålla med - jag förstår logiken i deras påstående men jag tycker personligen att det är enklare att få till ett lätt och naturligt resultat med mineralsmink än med flytande foundation.

- Efter texten kommer en för- och nackdelssektion där den nyfikna kan läsa lite om några få märken, eller så kanske ni helt enkelt vill läsa hela själva: Mineral Makeup A special report by Paula Begoun and Bryan Barron Mineral makeup (doc), eller i pdf, eller så kanske du bara är nyfiken på den där Paula.

Jag förstår att de vill slå hål på hela mineralsminksgrejen, eftersom den dels lovar väldigt mycket, dels för att det finns många märken där ute som innehåller mycket mer än bara mineraler. Men även om företagen överdriver en viss del är jag glad över att det finns alternativ till alla produkter fullproppade med mineraloljor, silikoner, konserveringsmedel och parfymer. Ju fler som använder mineralsmink, desto större kommer utbudet att bli så jag kommer att sprida ordet. Jag är nöjd med mitt smink och slängde glatt bort mitt gamla strunt, och för den som är intresserad kommer jag att recensera mina produkter så snart jag har tid och ork.

Källor: cosmeticscop, wikipedia