Naturlig Skönhet

Sitter här och pular med layouten, men jag tror nog att jag funnit mitt betyg nu. Jag gillar den pinuppiga stilen. Hur som helst har jag ju glömt att berätta om hur min lillebror, 19 år gammal, reagerade på ploppen.

Jag och lillebror sov hos syster och hennes sambo natten till julafton och eftersom jag är stor och mogen vaknade jag långt före alla andra. Så jag duschade och ploppade och gjorde mig i ordning. Efter föning med hjälp av syrrans hårtork och ett par strumpbyxor (hon hade ingen tratt, så vi improviserade) frågade jag om det var okay om jag hängde upp ploppen på hennes sovrumsdörr så att den hann torka lite innan vi skulle åka till Stugan.

Lillebror: "Vad är det där?"
Jag: "Min plopp."
Lillebror: "Vad då 'plopp'?"
Jag: "Jo, det är min snuttefilt men jag har dreglat så mycket (här sträcker jag fram min pastellfärgade, riktigt pluttiga plopp med turkosa träd och rosa moln och Fan och hans moster) att jag måste torka den lite."
Lillebror, med halväcklad min och småchockad nypande försiktigt i det blöta tyget: "Naaaaeeee...?"

Nitton år som sagt. Jag vet inte om det säger mer om honom än om mig.
Vet du inte vad plopp är? Läs mer här.

Bilder på mitt julhår, det var ju efter kokosmjölksinpackningen, kommer senare när syrran kommit hem från släkten på Gotland och kan föra över bilderna. Jag hade även köpt lite dum gel, cabomer till trots, för att se om jag kunde bli fin för en gångs skull så det ska bli kul att få se korten även för mig.

Så där ja! Nu har jag testat min första Anita Grant-produkt på riktigt. Jag började alltså med Rhassoul Deep Condish, vilken är en rasul- och kakaosmörinpackning i form av en chokladpralin. Den luktade dock inte så mycket choklad, utan mer lera och kändes sträv att kleta in i håret. Men det är ju inte så konstigt.

Hur som helst lade jag kuben i en glasskål, kokade upp vatten och hällde i 30-40 ml och mosade ihop allting med en gaffel. Smeten svalnar snabbt så jag kunde ha i den i håret direkt. Jag hade precis tvättat burret, då det står "for freshly washed hair" på instruktionslappen, så det var fortfarande blött när jag hade i inpackningen. Det är nog absolut en fördel då jag tror att det blir svårapplicerat annars. Det var inte så lätt som det var nu ens. Jag såg sannerligen ut som att någon doppat mitt huvud i våt sand, men efter att man har haft banan i håret skräms man inte så lätt. Jag tog istället på mig min duschmössa och så tittade jag och Fisen på ett avsnitt av Six Feet Under. Man ska nämligen ha i inpackningen i antingen 20 eller 45 minuter, beroende på hur djupverkande effekt man vill ha.

Ursköljningen, med varmt vatten, gick så bra så. Håret kändes verkligen fuktat, nästan lite oljigt, och var mjukt och följsamt. Inte alls som efter min tråkiga kokosmjölksinpackning. Så jag lät det torka, ingen plopp eller styling, och när det började närma sig torrt såg det riktigt fint ut. Så jag kramade i en gnutta Whipped Butter bara för att se, och burret blev genast frissigare. Vilken besvikelse! Men någon timma senare hade produkten druckits upp av håret och det blev istället glansigt och fint. Lite väl oljigt närmast hårbotten, dock, så condish + butter kanske är aningens för tungt. Som jag nämnt tidigare är jag inte helt förtjust i Monoi de Tahiti-doften, men den är mycket trevligare väl i håret. Jag vill se hur håret uppför sig efter ännu en ordentlig ursköljning innan jag ger betyg. Just nu är det som sagt lite väl oljigt.

Innehåll: Rhassoul Clay Powder, Organic Unrefined Cocoa Butter, Extra Virgin Olive Oil, 100 % Organic Green & Black Pure Cocoa Powder, Organic Unrefined Murumuru Butter, Methyl Sulfonyl Methane, Organic Chilean Honey & 1000iu of Natural Soya Derived Vitamin E.

Fördelar
+ Lätt att skölja ur.
+ Droppar inte.
+ Lämnar håret mjukt och vackert.
+ Inte alls svårt att reda till, även om en del kanske avskräcks av att man måste blanda ut det med vatten. Men det gick så fort så.
+ Om du har lust att betala lite mer kan du få extra doft (+12 kr) och/eller mer oljor (+12 kr) i produkten.
+ Mycket bra pris! Tre kuber för ~87 kr (utan extra doft/oljor) och det räcker med en kub om man inte har allt för tjockt och långt hår.

Nackdelar
- Trots att man bara ska behöva varmt vatten för att tvätta ur det, känns det som att man kanske skulle ha använt lite balsam närmast skalpen.
- Har lite tråkig doft i sig själv, även om man givetvis kan beställa en med lite extra doft.
- Finns inte att köpa i Sverige.

Betyg



UPPDATERING - dag 2
Den är lite för oljig för min smak, jag var tvungen att balsamera ur resten idag faktiskt. Jag känner att jag måste förtydliga lite. När jag säger att den är lätt att skölja ur menar jag att den inte klibbar ihop håret, eller lämnar smuliga eller hårda rester (det är ju ändå lera) och att håret känns mjukt under tiden. Själva oljan måste däremot tvättas ur, i alla fall på mig. En rolig detalj är att håret känns mycket oljigare när det är vått, och har ingen flottig stripighet alls när det är torrt (dag 2, that is). Så det blir en stark fyra. På andra bilden ser man hur det ser ut idag, dagen efter. Jag tvättade håret med balsam, speciellt skalpen, och sköljde ur med varmt vatten. Sedan ploppade jag i kanske 20 minuter och gick sedan till centrum för att handla. Håret blev fint, lite ojämnt lockigt av någon underlig anledning, men mjukt och lent.

För hur bloggen ser ut just nu. Blogger vill helt enkelt inte spara mina ändringar, jag får något felmeddelande, allt är blaj och jag ska äta. Hett tips till alla där ute: Ändra aldrig på din design om du är lika hjärndöd som undertecknad! Det jag inte fattar är att jag sparade originalutseendet ifall jag skulle ångra mig och när jag klistrade in det igen blev det som det är nu. What the f for?

UPPDATERING
Okay, nu ser det väl lite roligare ut. Men hur tusan får jag bort homelänken uppe i hörnet, den går ju ändå ingenstans dessutom. Sedan kan jag inte få länkspalten till högersidan utan att högerställa texten med och det ser ju helt vansinnigt ut! Man får en känsla av att allting är baklänges. Skulle gärna ha kommentarlänken under inlägget med. Catrin, var är du när jag behöver dig? Jag och xml är ingen bra kombo tydligen.

Jag fick som sagt min Goodie Box Sampler igår och innan jag provar allting ordentligt tänkte jag ge er en sneak peak. Hon hade lagt varorna i en liten kartong och knutit ett band om, vilket ju var en trevlig omväxling från hur internetvaror brukar vara förpackade. Burkarna var större än jag trodde, även om formen är för djup för att det ska vara smidigt. Bred hade varit bättre, om du frågar mig. Hur som helst kommer nog varorna räcka ganska länge, och jag betalade ju inte speciellt mycket för dem - runt 200:-.

Ceratet luktar precis som den kokos- och kakaoinpackning jag gjorde nyligen, och är krämig på läpparna. Den känns ungefär som Försvarets Hudsalva men är antagligen miljövänligare. Jag tänkte prova rasulkubsinpackningen idag så jag får återkomma om den. Man får en liten instruktionslapp i paketet, vilket ju är väldigt skönt och de ska tydligen gå bra att frysa in. Whipped Butter har jag bara luktat på, och jag måste tyvärr säga att jag inte gillar doften (Monoi de Tahiti) då den känns lite som någon muskelsalva eller liknande. Creamy Cafe Latte däremot luktar helt gudomligt, som en lyxig efterrätt. Jag hade i en gnutta i håret igår, och när det torkat in var håret otroligt mjukt och det gick in i håret bra mycket enklare än vad jojobaolja gör, doften är dock nästan helt borta. Mina händer kändes även supermjuka (det gör de än), så den krämen har nog många användningsområden.

På det stora hela tror jag att jag kommer att bli väldigt nöjd och ser fram emot att få använda produkterna. Jag är också glad över att hållbarheten är så pass bra och är noga med att inte ha i vatten. Igår tog jag t.o.m. upp en liten gnutta produkt med andra änden av en gaffel för att undvika att doppa i mina naglar - jag har hört att det samlas en hel del peck därunder.
Ber om ursäkt för den kassa bilden (mobilkamera), men jag har nu beställt en nya, bra digitalkamera med fin batteritid så det ska det bli ändring på!

Lippy Pucker™ Fair Trade Organic Dark Chocolate
4,5 g
hållbarhet: jan 2009
innehåll: Unrefined Cocoa Butter, Organic Coconut Oil, Golden Jojoba Oil, Organic Dark Chocolate, Candelilla Wax, Organic Castor Oil, Natural Soya Derived Vitamin E & Love!

Monoi de Tahiti® Whipped Butter
30 g
hållbarhet: jan 2009
innehåll: Non-Destructive Palm Oil, Unrefined Murumuru Butter, Unrefined Shea Butter, Unrefined Cupuaçau Butter, Monoi de Tahiti® (Cocos Nucifera Oil & Gardenia Tahitensis), Vegetable Glycerin, Vitamin E & Love!

Creamy Café Latte with a drop of Vanilla
30 g
hållbarhet: jan 2009
innehåll: Virgin Coconut Oil, Unrefined Fair Trade Cocoa Butter, Organic Watermelon Oil, Macademia Nut Oil, Urefined Organic Black Cocoa Butter, Coffee Essential Oil, Hydrogenated Vegetable Oil, Behentrimonium Methosulfate, Organic Castor Oil, Vanilla, Vitamin E & Love!

Rhassoul Deep Condish Cubes
2 x 25g
hållbarhet: jan 2009
innehåll: Rhassoul Clay Powder, Organic Unrefined Cocoa Butter, Extra Virgin Olive Oil, 100 % Organic Green & Black Pure Cocoa Powder, Organic Unrefined Murumuru Butter, Methyl Sulfonyl Methane, Organic Chilean Honey & 1000iu of Natural Soya Derived Vitamin E.

Idag beställde jag prover ifrån både Tikei och HH Mineral Cosmetics, jag ville beställa från Mine Minerals med men de hade inte kortbetalning och då får det vara. Jag orkar inte pilla med internetbanker och shite. Jag är ju inte helt nöjd med min Avanya, och börjar ångra min svaga fyra jag utdelade vid recensionen. Borde kanske ha använt det lite längre innan jag skrev den, men jag vet ju egentligen inte förrän jag provat andra märken. Everyday Minerals är givetvis det märke jag är allra mest sugen på, men jag vågar faktiskt inte beställa från Amerikatt då jag hört att paketen kan fastna i tullen och så där. Det verkar inte så himla kul och jag är ännu inte speciellt van vid att handla från andra länder. Det har bara varit från Anita Grant hittills, och det tog ju hur lång tid som helst (visserligen var det jul).

Jag måste erkänna att jag inte är hundra på att det var exakt de varorna från TiKei då jag inte fått ett ordermail. Orsaken till att jag beställt så många olika prover i olika nyanser är för att jag en gång för alla ska se om jag är kall eller varm. Jag höll igår upp en blå och en roströd handduk framför ansiktet och lutade allt åt den varma. Men så är ju också ljuset i badrummet varmt, om det spelar någon roll.
Sedan så är jag inte säker på att min order från TiKei gick igenom, för precis när kortbetalningen var klar och man skulle trycka "fortsätt" fick jag upp ett varningsmeddelande som berättade att jag lämnade en krypterad sida. Hädanefter skulle informationen alltså vara tillgänglig för andra, då sidan inte var krypterad längre. Det lät läskigt så jag klickade bara bort. Slutfört eller ej återstår att se. Hur som helst verkar ju urvalet större hos HH för någon som inte orkar göra sitt eget smink, och det gör inte jag! Därifrån blev det också mest skillnader i kalla och varma varor, så jag längtar verkligen!

Från TiKei (bara foundation)
* TiKei Foundation C0
* TiKei Foundation N0
* TiKei Foundation N1
* TiKei Foundation N2
* TiKei Foundation P0
* TiKei Foundation P1
* TiKei Foundation W1

Från HH
* Be-light (foundation)
* Fair (foundation)
* Gold shimmer (ögonskugga)
* Imperial jade shimmer eyeshadow (ögonskugga)
* Light Complete Cover Concealer (concealer)
* Light Neutral (foundation)
* Light Warm (foundation)
* Mojave Earth (rouge)
* Peachy (rouge)
* Sand (foundation)

Vilka märken använder ni, och ska jag våga beställa EM från USA?

Just nu precis, en halvtimma innan poststället stänger, berättade Fisen att jag fått en avi. Om han bara hade sagt det lite tidigare hade allting varit pärla, men jag slog för en liten stund sedan i vänstertårna något så ini vassen. Fy sate vad det gjorde ont. Men när jag såg att avin var från Anita Grant (precis när jag faktiskt givit upp hoppet!) slängde jag på mig ytterkläderna. Jag kom dock inte så långt, några trappsteg ned hade jag så ont att jag fick gå upp igen. Därför blir det inget Whipped Butter förrän imorgon. Istället sitter jag här med röda tår, ett blåsvart knä (slog i benet i J:s skrivbord på jobbet), blålila överarm (ramlade in i mammas garderobsknopp när jag skulle ta på mig skorna dagen innan julafton) och allmänt blåflammiga ben (slår alltid i smalbenen i sladdkorgen under mitt skrivbord på jobbet). Jag är för klantig.

Jag sköljde precis ur inpackningen av kokosmjölk (det feta) och kakao, vilken jag haft i torrt hår. Efter att ha luktat chokladboll i 5-6 timmar såg jag fram emot fint hår och väldoft i jul, men nu är jag riktigt orolig faktiskt. Det är nämligen så att mitt hår vanligtvis lockar sig direkt efter jag sköljt det med vatten, topparna skruvar sig lätt, och om jag kramar ur vattnet (uppåt som när man har i gel) lockar det sig ännu mer. Men inte nu. Nej istället hängde håret i stela, raka testar som motvilligt gav med sig när jag försökte krama ur vattnet. Det var knappt att jag vågade, av rädsla att bryta av det. Jag hade i lite balsam när jag skulle skölja ur det, mest för att kunna kamma ur tovorna lite. Skulle jag ha haft mer? Nu vet jag ju inte hur det bli imorgon när det torkat, det kanske ser helt fantastiskt ut. Men jag har faktiskt noll förhoppningar just nu, och ja... Det här gör jag inte om, för det känns inte bra alls. Ska nog till lockig.se och fråga om råd. Sedan ska jag sova. Fy bubblan vad jag är trött.

Jag har inte bloggat så mycket på senaste tiden. Dels har jag inte haft så mycket att blogga om, dels har jag inte haft tid att blogga. Det är inte för att jag personligen har massor med julärenden, utan för att det är det mest upptagna månaden på mitt jobb. Jag är just nu uppe i 20 övertidstimmar och då jag ska in idag med kommer de bli desto fler. Helst av allt skulle jag bara vilja krypa ned i sängen över julhelgen, men jag ska ju åka bort, och ja det kommer bli jättekul när jag väl är där. Det känns bara lite stressigt nu. Jag har inte hunnit städa, tvätta, packa eller någonting alls. Ska försöka hinna det imorgon innan jag åker vid tvåtiden. Suuuuck. Ikväll ska jag försöka hinna med inpackning och kroppsskrubb så att jag kommer känna mig lite julfin i alla fall.

Hur som helst märks det här på min hälsa. Jag har fått en fin liten finnsamling på hakan, jag är hela tiden tung i huvudet, sömning och blir lätt grinig. Stackars, stackars mina arbetskamrater hehe. Jag har dragit ned lite på OCM:andet och gått över till mandelolja i ansiktet efter att av ren lathet mest kört på jojoba den senaste tiden. Jag har faktiskt märkt en liten liten förbättring, men jag tror absolut inte att det kommer att bli bra förrän december är slut.

Jag vet inte om ni minns det här men jag har klagat lite på att jag alltid har en stor fet jädrans tova i nackhåret, och att jag aldrig lyckas bra med oljeinpackningarna. De går bara inte att få ur! Hur som helst har jag de senaste veckorna kramat i lite jojoba i längderna innan läggdags, ibland flätat ibland inte. På morgonen har jag sedan duschat som vanligt och sköljt ur håret, ibland med balsam ibland inte. Inte supernoga utan bara normalt - och det fungerar! Visst är det tovigt, men det blir aldrig den där superblaffan av lurv längre och även om håret fortfarande är krusigt har det minskat. Kokos och oliv, släng er i väggen. Bäst för mitt hår är nog jojobaolja. Jag har ingen bild, men jag ska ta någon dag när jag orkar. En före, en efter inoljning och en dagen efter.

Ikväll tänkte jag ge mig på den där, på lockig.se beprövade, kokos- och kakaoinpackningen.
Ta en burk med kokosmjölk och ta ut det tjocka, gräddiga övre lagret. Alltså ska man inte välja lightmjölk, eller någon som inte separerar. På min burk stod det att man skulle skaka innan användning, så jag tänkte att den nog är separerad (Icas). Lägg i en skål och släng i några matskedar kakao. Rör ihop och kleta in i håret.
Jag har hört att det droppar mycket, så jag tänkte ha det i torrt hår och sedan slänga på mig duschmössan. Detta är även mest en inpackning för brunetter då kakaon kan färga av sig lite. Egentligen hade jag ju tänkt använda Anita Grants produkter nu till jul, men det paketet lär jag ju aldrig se röken av. Tänk vilken jädrans otur jag hade.

Vi får se om jag hinner blogga imorgon, om inte säger jag god jul nu.
God jul!

Bland det första jag köpte efter att jag bestämt mig för ett grönare liv, innan jag beställde oljor från Crearome, var en rengöringsolja från Logona. Jag gillade innehållsförteckningen då den bestod av lite olika oljor, e-vitamin och linalol. Innan dess använde jag mig alltid av tvål och vatten, trots att jag hade hört att det skulle vara så himla dåligt. Så i början var jag jättenöjd med produkten, den var krämig och gjorde sitt jobb. Att den alltid lade sig som en fet hinna över ögonen, vilket gjorde att det tog några minuter efter användning att se klart igen, trodde jag var regel när det kom till oljor. Men nu har jag ju börjat göra OCM, och har aldrig fått den där hinnan. Jag vet inte exakt vad det är i Eye Make up Remover Oil som ger den effekten, men då helt vanlig olja inte gör det och tar bort sminket precis lika bra ser jag ingen som helst anledning till att använda den något mer. Svärmor tar bort sitt smink med bomullsrondeller redan indränkta i olja (de kommer så på burk) och får också den där hinnan. Jag fick prova dem en gång när jag var hos henne, och jag föredrar Logonas produkt. Så om du nu absolut inte vill ta lite olivolja, eller dylikt, för att få bort ditt smink antar jag att den här oljan är precis lika bra, kanske till och med bättre, än andra på marknaden.

Innehåll: Glycine Soja (Soybean) Oil, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Parfum (Essential Oils), Tocopherol, Linalool.

Fördelar
+ Gör sitt jobb - tar bort sminket utan problem.
+ Luktar trevligt.
+ Har BDIH:s märkning.
+ Innehåller E-vitamin.

Nackdelar
- Lägger sig som en hinna över ögonen, vilken svider lite och ger suddig syn i några minuter.
- Man kan lika gärna köpa en billigare, kallpressad olja och använda den istället.
- Innehåller linalol, vilket är ett allergiframkallande doftämne.

Betyg




Fördelarna kanske är fler, men nackdelarna väger tyngre. Jag kommer absolut inte använda eller beställa den här produkten igen.

Innan jag började med CO hade jag oftast mousse i håret när jag ville ha det utsläppt, och kände mig ganska nöjd med det. Visst, det var aldrig perfekt men det var aldrig förjävligt heller. Så därför låg det ganska nära till hands att prova Santés hårskum, som ska vara ett miljövänligare alternativ till traditionellt skum, flaskan är bland annat utan drivgas. Jag har använt skummet två gånger, och ingen av gångerna blev jag snygg i håret. Första gången hade jag WO:at, haft i skum och sovit med plopp och det blev skatboresultat. Andra gången - idag - hade jag CO:at, haft i skum och låtit självtorka. Håret blev mjukt, men såg taskigt ut med frissiga, trötta lockar. Så jag satte upp det, och mot slutet av dagen hade det tappat den lilla lyster det hade kvar och lockarna fanns knappt längre (se bild). Med andra ord tycker jag att Santés hårskum suger rejält och är inget jag vill rekommendera det minsta. Det är mycket pengar för en produkt som inte passar på lockiga hår. Kanske blir det bättre på rakt? Frågan är om jag måste schamponera ur det här nu. Suck.

Innehåll: Aqua, Beer, Alcohol, Glucose, Glycerin, Coco Glucoside, Panthenol, PCA Ethyl Cocoyl Arginate, Hydrolyzed Silk, Hydrolyzed Wheat Protein, Glucose Glutamate, Parfum (Essential Oils), Linalool, Geraniol, Citral, Citric Acid.

Fördelar
+ Flaskan är utan drivgas.
+ Har tillräckligt anonym doft för att inte krocka med din parfym, eller sticka i känsliga näsor.

Nackdelar
- Skummet påminner mer om badskum än tjock, fluffig grädde och är ganska svårapplicerat.
- Ger ingen stadga överhuvudtaget.
- Motverkar inte friss eller krus.
- Dyr (105:- för 150 ml).

Betyg

Jahopp. Här sitter jag och väntar på min Goodie Box Sampler från Anita Grant, men inte kommer den inte. Siste november beställde jag. Man kan inte spåra paketet och de ersätter inte om det kommer bort så ja... Jag hoppas att det kommer snart. Jag vet minst en som beställt och fått varor levererade till Sverige så det ska ju inte vara något problem. Jag hoppas att den kommer innan jul så att jag kan vara riktigt fin när jag ska träffa släkten (där det finns en till krullis som trilskat mycket med sitt burr) så att min nya livsstil verkar lite mer attraktiv.

På tal om julen! Jag har nu bestämt mig för att fira hos min pappa då en hel kluns med släktingar ska dit och det kommer bli som när jag var liten och nostalgi och jag går bra ihop. Men igår när jag ringde och snackade om när jag kommer och när jag åker (behöver skjuts till och från stationen) berättade han vad vi ska göra den tjugotredje. Det är nämligen så att de alltid har lilljul då med hans sambos familj, varannan hos dem, varannan hos de andra. Jag har alltid lyckats pricka in att komma till pappa när de firar lilljul hos de andra, något jag och mina syskon inte hakar på, så jag visste inte om deras lilla tradition som är julklappsbyte. Du vet, när alla köper något för upp till 100 spänn och så byter man. Inget Secret Santa där man har en specifik person i åtanke, utan man handlar bara något random billigt skit och hoppas på det bästa. "Det behöver inte vara något speciellt, det kan likagärna kosta några spänn. Det är ju själva grejen som räknas."

Det gör mig ganska förbannad. Varför ska två handfullar folk, alla med ordnad ekonomi och jobb, handla något jäkla skit till varandra som ändå ingen vill ha eller behöver? Något man antagligen kommer att kasta direkt, eller glömma kvar. Visst kan du köpa en biocheck, eller en pocketbok eller något annat trevligt men det har de flesta med jobb råd att handla sådant själva. Nej jag kommer köpa något från actionaid.se och lägga kortet man får i ett kuvert och jag tipsar om detta till alla andra därute som måste köpa något krafs "bara för sakens skull". Ge någon en get eller en kakaoplanta istället så får du åtminstone ett vitt samvete i denna snölösa jul. Jag misstänker att den, vem det nu blir, som får mitt paket kommer att bli ganska sur men det skiter jag i. God jul för fan.

Jag funderar på att henna håret, och i sådana fall i den något brunare tonen än knallröd. Problemet är bara att jag inte riktigt är hundra på om jag skulle passa i kastanjebrunt. Jag vet helt enkelt inte vilken årstid jag tillhör, och det verkar ingen annan göra heller. De flesta gissar på vår eller sommar, och en del ger olika bud beroende på när jag frågar. Det finns dock några tips på hur man ska ta reda på sin årstid, och därmed vilka färger man passar i. Jag tänkte försöka reda ut det här, för även om jag ibland kan se på andra är det stört omöjligt med mig själv. Wish me luck.

Instinkt
Enligt de som vet känner man oftast instinktivt på sig vilka färger man passar i. Det kan vara så enkelt som din favoritfärg. Mina favoritfärger är svart, grönt och rosa och karmosinröd. Svart lutar åt vinter, vilket jag absolut inte är, rosa åt sommar, grönt åt vår eller höst och karmosinröd mot hmm... Ingen aning. Om inte favoritfärgen hjälper dig så kan du titta på vilka plagg du trivs allra bäst i, och som ger dig mest komplimanger. Vad har de för färg? Mina favoritplagg genom åren har varit roströda, gammeldagsrosa, svarta, marinblå, mossgröna och så vidare. Återigen ur alla olika paletter. Men misströsta ej! Det finns ännu ett knep. Titta på insidan av dina handleder. Vilken färg har dina blodådror? Om de är gröna är du varm och om de är blå är du kall. Mina är lila och läskigt smaragdgröna, vad nu det betyder. Om du har en massa tygstycken av olika färg hemma kan du, osminkad i bra ljus, hålla upp dem mot ansiktet och på det viset närma dig rätt årstidspalett. Vad ser du bäst i, helt enkelt. Ger du ett färgstarkt intryck kan du vara vinter så väl som höst, är du kallt rosig kan du vara vinter så väl som sommar. Är du snarare av dämpade färger kan du vara höst eller sommar, och är du frisk och klar kanske du är vår eller vinter. Aaargh vilken djungel.

Hitta din typ av årstid
Nu kanske du tror att det räcker med att veta att du är till exempel vinter, men riktigt så enkelt är det tydligen inte. I en bok min mamma givit mig har författaren nämligen delat upp årstiderna i tre underkategorier var. Allt för att hjälpa dig att hitta din ultimata palett. Undersök din hårfärg, hudfärg och ögonfärg och jämför med facit. Låter lätt va? Men efter att ha bläddrat igenom vårsidorna blir jag mer och mer säker på att jag inte är det. Nej, när jag börjar läsa om höst slår det mig att jag kanske är en mjuk sådan - det eller en mjuk sommar. Båda har ett dämpat och matt helhetsintryck, båda har mellanbrunt/råttfärgat hår, beige hud och grågröna ögon. What the hell! Hur ska detta hjälpa mig nu då? Jag får väl gå till ett proffs helt enkelt (vilket jag inte kommer att göra).

Vill du också hitta rätt?

Vår
Klar vår (min drömårstid)
Hår: Mellan- eller mörkbrunt, salt och peppar.
Hud: Porslin, elefenben eller klarbeige.
Ögon: Klarblå, blåvioletta, gröna eller ljust nötbruna.

Varm vår
Hår: Gyllenblont eller rödlätt, rött.
Hud: Elfenben eller porslin. Ofta fräknar.
Ögon: Varmgröna, turkos eller klart, ljust nötbruna.

Ljus vår
Hår: Oftast blont eller gyllengrått
Hud: Ljus, elfenben, milda beige/persikofärgade nyanser.
Ögon: Blå, blågröna, ljusgröna.

Sommar
Ljus sommar
Hår: Askblont, svalt grått.
Hud: Elfenben, milt/svalt beige.
Ögon: Milt blå, blågrå, grå.

Kall sommar
Hår: Askbrunt, grått, mörkt askblont.
Hud: Mjukt rosa, beige, rosabeige.
Ögon: Grå, gråblå eller blågröna.

Mjuk sommar
Hår: Askblont, mellanbrunt och råttfärgat.
Hud: Elfenben, beige.
Ögon: Milt blågröna, grågröna, blågrå, milt nötbruna.

Höst
Mjuk höst
Hår: Askblont, svalt grått.
Hud: Elfenben, milt/svalt beige.
Ögon: Milt blå, blågrå, grå.

Varm höst
Hår: Rödbrunt, rött, gyllenblont.
Hud: Varmt beige, elfenben. Ofta fräknig.
Ögon: Topas, nötbruna, varmt gröna.

Djup höst
Hår: Mörkbrunt, kastanjebrunt.
Hud: Honungsbrun, brons, svart, elfenben.
Ögon: Olivgröna, nötbruna, gyllenbruna, svartbruna.

Vinter
Djup vinter
Hår: Mörkbrunt, svart, väldigt mörkt rödbrunt.
Hud: Svart, kallt brun, oliv, svalt beige.
Ögon: Mörkbruna, nötbruna, olivgröna.

Kall vinter
Hår: Silvergrått, salt och peppar, svartgrått.
Hud: Elfenben, klar oliv, svalt beige.
Ögon: Djupt bruna, gråbruna.

Klar vinter
Hår: Svart, mörkbrunt, silver, salt och peppar.
Hud: Porslin, elfenben, beige, klar oliv.
Ögon: Djupblå, violett, klart nötbruna.

Källa: Finn din stil! - Mary Spillane

För övrigt har bilden ingenting med posten att göra, jag ville bara visa hur mitt tofshår såg ut efter senaste, grundliga schamponeringen - fyra dagar senare utan att ha blött håret en enda gång och fingerkammat ett flertal gånger. Taskig kvalitet på grund av mobilkamera, och de snygga topparna kom inte med i bild.
Hm... Nu när jag tänkt efter så blir det nog ingen henna för mig ändå, jag får anamma min tråkiga palett helt enkelt.

Jag har använt schampoo igen, för 3-4 dagar sedan, men inte av den anledningen du antagligen tror. En del som provar balsammetoden får dras med äckligt fettigt och/eller illaluktande hår, och om man ska tro lockig.se (och det ska man nog) är det för att man inte fått ur allt gammalt skit. Själv har jag inte riktigt haft den oturen, men skalpen hade faktiskt börjat att bli lite oljig fortare än vanligt och håret var jämt så trassligt. Oavsett om jag sov med utsläppt, eller fingerkammade och flätade, eller balsamerade, glestandad kamkammade och ploppade så hade jag alltid en fett jädrans tova i nacken. En tova av den kalibern brukade jag aldrig ha tidigare.

Jag har läst att många tvättar sitt hår två gånger med sulfatschampoo, skalp och längder, innan de påbörjar balsammetoden och jag hade inte alls varit lika grundlig. Så jag tog mitt gamla Herbal Essences och gjorde om proceduren. Håret såg rätt okay ut men kändes väldigt ömtåligt, skalpen likaså, och jag gillade inte alls den platta känslan man får av schampoo. Varje natt innan läggdags kramade jag dessutom i 2-3 droppar jojobaolja i topparna, jag kan verkligen inte ha i mer än så för då blir det bara kladd, efter flätning och de senaste dagarna har det varit ett helt okay tofsburr. Det är inte alls lika tovigt, det glänser mer, håller ihop bättre och känns starkare. Jag har inte blött håret ännu, sedan senaste schamponeringen, men det ska nog inte vara någon fara.

En annan rolig sak det här med CO för med sig är att jag nuförtiden spanar in andras hår all day long. Jag ser när någon på jobbet har nytvättat hår, då burret ser poröst och torrt ut, för att sedan dag två och tre lägga sig och bli mycket snyggare. När jag ser någon med risiga lockar ser jag bara potential men vågar inte gå fram och tipsa om metoden för det är nog att be om en käftsmäll. "Hej, ditt hår är fult. Funderat på att skippa schampoo?" *KABLAM*! Jag jobbar även på att få sambon, som har fantastiskt mörkbrunt, blankt, lockigt hår, att skippa vaxet och börja med CO. Min arbetskamrat som jag fått att börja med bikarbonattvätt ser nästan ut att ha produkter i håret dagarna efter tvätt, trots att han flyr vax och gel som pesten. Jag är övertygad om att det kommer gälla min sambo med så länge han håller det kort. Min arbetskamrat är verkligen en posterkille för metoden, då hans hår är hundra gånger snyggare idag.

Tyvärr har jag inga nya bilder, utan måste verkligen köpa en ny digitalkamera då den nuvarande slukar alltför mycket batteri för att jag med gott samvete ska kunna använda den. Istället är bilden från några veckor sedan för att visa hur snygga toppar man får av balsam+olja. Det är underligt hur topparna nästan alltid är kalas, medan håret närmare skalpen är Friss McSvinto.

De senaste jularna har min svärmor överöst oss med saker - och jag hatar det. Ja varje gång hon hälsar på har hon med sig massvis med saker, och det är sällan det är något vi behöver. Redan innan jag började gå mot ett mer miljövänligt liv ansåg jag det extremt onödigt, det är nästan aldrig min smak och vi har absolut ingen som helst plats för någonting längre. Att vi dessutom planerar att köpa lägenhet så fort vi sparat ihop tillräckligt med pengar, och att det då blir en mycket mindre lägenhet än vi har nu, spelar också stor roll. Vi vill inte ha drösvis med prylar, det finns ingenting vi behöver men givetvis lite saker vi vill ha. Men julen handlar faktiskt inte om att dränka sina närmaste i paket, och när jag säger det möts jag av chock istället för respekt. Visst, genom åren har hon blivit lite bättre men jag är ganska sur över att hon alltid tror sig veta bäst. När hon fick veta att jag och Fisen inte ska köpa julklappar till varandra fick jag ett väldigt förfärat "vaaaaa!" till svar. Jag förklarade att vi inte behöver något och att jag försöker leva ett mer medvetet liv, men det är tydligen inte okay utan snarare otacksamt. Men när människor ger bara för att ge tycker jag inte att det har med generositet eller kärlek att göra längre, det handlar bara om egoism.

Jag har i vilket fall som helst bett alla som normalt sett köper klappar till mig att strunta i det i år, och jag tror att jag fått dem att respektera det. Jag har även sagt att jag inte tänker köpa något till någon, och den som tycker att det är mest vettigt är till min stora förvåning min pappa. Han, om någon, är en riktig lyxgubbe. Hans lösning är att ge mig lite pengar, vilka kommer gå direkt till lägenhetssparandet och det uppskattar jag givetvis. Själv ger jag mig själv, vilket låter lite konstigt men jag har inte firat med honom de senaste två jularna och hälsar inte på så ofta så det verkar räcka. Se där! Kan julen kanske handla om att umgås med sina nära och kära eller hittar jag bara på nu? Nej just det.

Jag och Fisen har istället bestämt oss för att handla en Sodastream tillsammans, vilket jag berättade för svärmor men jag vet inte om hon fattade vad det var. Jag berättade att det var för att undvika att handla läsk från läskiga företag, men det verkade inte gå fram. Nu vet jag inte om Sodastream har världens dummaste koncern i ryggen, men det verkar ju inte vara Coca Cola i alla fall så jag kommer lätta mitt samvete en hel del. Jag vill även ha en vattenkokare för att spara in el nu i tedrickartider och då vi börjat äta mer couscous.

Men visst känner jag fortfarande pressen, det kommer vara hemskt att komma tomhänt och det är synd att det ska behöva vara så. Men jag tänkte att jag kunde baka något, för jag tror inte att en enda människa i min närhet skulle uppskatta att jag skänkte pengar i deras namn eller gav dem ett pack med lågenergilampor.

Så vad säger du? Är jag respektlös, eller respektfull?

Då jag har haft lite problem med stylingprodukter fick jag tipset om att koka min egen gel av linfrön och i söndags gjorde jag slag i saken.

Du behöver:
1 msk hela linfrön
2 dl vatten
Ev. lite honung
Ev. några droppar av en eterisk olja du gillar
Ev. lite aloe vera att blanda i
Något att sila med
Ett tomt, rent kärl

Jag kokade upp blandingen (alltid bara vatten + linfrön) och lät det sedan sjuda i ungefär 10 minuter. Vattnet hade fått en slemmig konsistens och det luktade lite roligt. Jag försökte att sila det genom strumpbyxor, då jag läst det online men det gick asdåligt så om jag gör detta igenom får jag ta och köpa en stor, öppen tesil. När jag fått det i burken hade jag i lite honung och lät det svalna. Efter det sköljde jag håret och det var dags att få i slimet. Det var svårt, riktigt jädrans kalassvårt, och hälften hamnade i badkaret. Jag vet inte riktigt hur jag ska göra för att få i det bättre faktiskt. Sedan ploppade jag över natten och nästa morgon var håret i kanske 10 klumpade lockar och fortfarande inte torrt. Jag släppte ut det så det hann torka innan jag skulle tilll jobbet, och då delade det upp sig i fler lockar automatiskt.

Men blev det fint? Nope. Visst, det syntes inte att jag hade något i och håret var mjukt men det var även frissigt. Jag är inte alls nöjd med gelen, men det har nog mycket med appliceringen att göra. JAg fick inte i det jämnt i håret, så då är det ju inte så konstigt att resultatet blev mindre lyckat. Jag har tyvärr ingen bild, för jag hann inte på morgonen och det regnade hela dagen så när jag kom hem var det mest fårull och missvisande. Så just nu sätter jag allt mitt hopp till Anita Grant - bara en vecka kvar!

Igår var jag åter igen på KS för lungröntgen och läkarbesök, jag har tur och har en mycket trevlig, förstående läkare vilket gör allting mycket skönare. Hur som helst verkar jag inte ha blivit bättre, men jag har inte blivit sämre heller. De vill göra en skiktröntgen, eller datortomografi som det heter, för att utesluta att jag har någon elakartad lymfsjukdom. Risken är extremt liten, men den finns tydligen, fast jag känner mig inte orolig över det inombords och jag litar på min gut feeling. Kanske dumt, men det gör jag. De vill även göra en bronkoskopi men det vägrar jag, jag har svårt att släppa kontrollen och får smått panik när jag vet att jag ska ta lugnande och ligga på sjukhus. Man får inte äta på massvis med timmar innan eller efter, inte ens dricka och det verkar allmänt läskigt. Doktorn är ju inte glad över detta, men har visat sig förstående. Så tack doktor G!
Spirometrin visade att jag har nedsatt syreupptagning, vilket ju inte var någon nyhet direkt. Lungorna fungerar helt enkelt inte till 100 % men det är ju vanligt vid sarkoidos. Det var dock inget snack om medicin, så vi får se efter nästa röntgen. Blod drog de med, men bara fyra små rör denna gång. Trots att jag får blåmärken bara av att någon tittar på mig lyckades sköterskan dra blod utan att det blev en stor, mörk blaffa i armvecket. Första gången någonsin! Jag är imponerad.

Förresten, angående spirometrin. Den tog kanske trekvart, jag hade en otroligt trevlig, lugn och socialt kompetent vad-det-nu-heter (inte sköterska i alla fall) och det var inte ett dugg läskigt. För de som undrar gick det mest ut på att sitta och flåsa i ett rör, ibland skulle man dra in och ut djupt och ibland skulle man mest sitta och flämta. Det enda som hände var att jag blev lite yr i huvudet och givetvis rätt anfådd. Man fick även ta blodprov på syreupptagningen, men det är bara ett snabbt stick i fingret och så klämde hon lite så det är ingen fara.

Jag är inte så orolig över min situation i alla fall. Mina körtlar var inte svullna, även om jag hade en i armhålan för någon vecka sedan men den har gått tillbaka helt. Mina ögon är aldrig riktigt dåliga längre, bara inte helt friska, och även om jag alltid är trött så känner jag mig lite piggare om dagarna. I alla fall på förmiddagarna. Så det här ska nog gå över!

Jag har aldrig haft perfekt persikohy, men den har oftast varit hyfsad. Men som jag berättat tidigare började jag få torrhetsrynkor och finnar i samband med regelbunden användning av mineralsminket Avanya. Det innehåller som sagt vismutoxidklorid vilket vissa människor kan få en reaktion av i form av röda utslag eller finnar. Nu har jag slutat använda det och gör OCM nästan varje dag, speciellt de dagar jag har haft mascara. Jag var inte säker på att man skulle oljerengöra varje dag men efter att ha surfat runt efter information har jag upptäckt att det finns massor med kvinnor som faktiskt gör det så ofta som två gånger om dagen. En tjej skrev om att två gånger per dag hade fungerat perfekt för henne, men hon lyssnade på sin hud och när hon märkte att det helt plötsligt blev för mycket gick hon ned till en gång per dag och fick återigen strålande hud. Så knepet verkar ju vara att hitta sin individuella balans. Jag har som sagt gjort det en gång om dagen - oftast när jag kommer hem från jobbet - och har använt mig av en blandning av ringbloms- och gurkörtsolja. Men då ricinolja är grymt billigt och tydligen ska vara det bästa har jag beställt 100 ml och väntar spänt. Som lotion efter rengöringen har jag fortsatt med jojoba då jag hört att det ska vara bra mot finnar. Hur som helst har jag fått ett bra resultat, finnarna är färre och hyn jämnare både i ton och känsla. Rynkorna ser smidigare ut och jag är bara allmänt nöjd. Ville bara dela med mig om att ni får prova er fram till den perfekta rutinen för er, och att man visst kan OCM:a varje dag!

Igår beställde jag för första gången någonting från utlandet - nämligen England. Orsaken var att jag är så himla nyfiken på Anita Grants produkter. De ska vara miljövänliga, organiska och handgjorda. Så eftersom de är utan konserveringsmedel måste man vara noga med att hålla produkterna torra!
Efter att ha klickat runt lite tog jag enkla vägen ut och beställde en Goodie Box Sampler, vilken med frakt gick på lite över 200 kronor. Den innehåller Whipped Butter (30g), två Rhassoul Deep Condish Cubes (2x25g), Creamy Café Latte (30g) och Our Lippy Pucker (4,5g). Jag valde långsam postgång (billigare) så det kommer ta ett tag innan jag kan dela med mig om hur bra (eller dåliga) produkterna är. Hur som helst hoppas jag att de är dryga, för annars är det ett dyrt kalas.

Jag vet att det har blivit en hel del smoothieinlägg den senaste tiden, men det är ju så kul att mixa mat! Det slinker ned flera i veckan, och jag försöker variera innehållet men har nästan alltid i fiberrika havregryn, linfröolja och den senaste tiden äppelcidervinäger. Var försiktig med sista ingrediensen, såvida du inte tycker att det är väldigt gott med äcv, då smoothien blir väldigt frän annars. Äppelcidervinäger ska ju vara extremt nyttigt, men jag klarar då inte av att slörpa i mig det rent eller utspätt i vatten så det här viset är väldigt smidigt för mig. Hur som helst dricker jag det till frukost några gånger i veckan, vissa helger istället för middag om jag vill ha snacks och Fisenfria kvällar jag inte orkar laga mat. Alltså är mina smoothies matiga, inte lyxiga drinkar hold the booze - men alltid goda. Jag har fått in snitsen (frysta bär som smakbas)! Idag provade jag ett nytt recept, och den är en av de godaste hittills. Jag hade en ordentlig, och sen lunch, så jag tog den som kvällsmat och gjorde tillräckligt även för frukost.

Jordgubb-broccoli
7-8 blad romansallat
5 kvistar persilja
3-4 buketter broccoli
2-3 matskedar hackad tomat och gurka
1 mogen banan
3 nävar frysta jordgubbar
2 nävar fiberrika havregryn
1 skvätt äppelcidervinäger
1 skvätt linfröolja
Vatten efter behag

Knepet med banan i smoothies är verkligen att de ska vara mogna, fläckigt skal alltså, inte gult. Det blir mycket krämigare, istället för mjöligt. Den här smoothien smakade faktiskt mer som milkshake, bristen på mejeriprodukter till trots. Fräsch, god och lättdrucken och utan en endaste hint av broccoli i smaken - jag tror nog att jag ska slänga ned fler nästa gång.

Min näsa är känslig, mitt huvud likaså. Röklukt, tunga parfymer och svett kan ge mig huvudvärk, det är inget jag tycker är roligt, det gör att jag måste undvika vissa situationer, men så är det bara. Jag känner och har känt några människor som inte använder deodorant överhuvudtaget, och alla utom en luktade. Vissa stank ordentligt, andra stank diskret, vissa hade aldrig någonsin använt deo medan andra slutat som vuxna/sena tonåringar. Alltså drar jag slutsatsen att alla inte kan vara luktfria utan deodorant, vad än de som har turen att dofta neutralt ändå (eller har vant sig så vid sin egen lukt att de inte känner något) än säger. Men vanlig deo är ju full av aluminiumsalter och annat tråkigt så vad ska man göra?

Jo tack och lov behöver inte du, som misslyckas med att vara stinkfri utan rollon, välja mellan irriterad hud och odör. Det finns alternativ till den klassiska deon. Jag såg den första gånger som liten, hemma hos farmor. Hon hade en stor, nästan jordgubbsformad klump inne i badrummet. Den såg ut att vara gjord av plast, eller kanske genomskinlig tvål i mina barnaögon - det var en kristalldeo. Jag tänkte givetvis inte så mycket mer på det, men nu som vuxen när jag försöker leva grönare och mer skonsamt köpte jag faktiskt en egen! Den ser inte ut som farmors, min är mer som frostat glas och cylinderformad. Det är ett Thai deo-stift och kostade 85:- för 120 gram, vilket inte är så mycket när man tänker på hur dryg den är. Den innehåller mestadels alun (61 %) och vatten (36 %) och livslängden är ungefär ett år. Men då ska man sköta den rätt och torka av den efter varje användning. Stenen motverkar inte svett, utan bara svettlukt - så om du har superproblem med ringar under armarna är det här ingen mirakelprodukt på något vis. Efter att du har tvättat dig, blöter du stiftet och stryker under armarna som med vanlig deo, så tar den hand om de luktframkallande bakterierna. Man kan även använda den på fötter, eller var du nu upplever att du luktar illa av svett.

Jag misstänker att jag inte är en av de lyckliga som luktar nyponros utan någon form av deo. Om jag hade varit hemmafru eller hemmamamma eller arbetlös så hade jag kanske provat, men nu går jag till jobbet fem dagar i veckan och vill inte stinka. Detta gör även att jag hittills inte vågat använda min thaideo de dagar jag är på jobbet. Men jag har ju ändå provat den, och detta är vad den klarat av för mig (3 olika tillfällen):
- Städa lägenheten.
- Dag på fullproppat, varmt centrum.
- Hel dag med slapphet, ny dag utan dusch och med ännu mera slapphet.
Not too shabby, right? Nu svettas jag inte speciellt mycket, och eftersom jag har sarkoidos anstränger jag mig inte så kraftigt så jag vet inte hur bra den skulle fungera på en väldigt aktiv person. Vid tredje punkten luktade det lite om jag gnuggade med fingrarna mot armhålehuden, men det var ju efter ett och ett halvt dygn, så det är ju inte så underligt!

Så nu ska jag använda den här varje helg tills jag känner mig trygg nog att gå till jobbet utan min kära Dovedeo, vi får hoppas att det inte tar alltför lång tid!

För ganska länge sedan, när jag bläddrade igenom LHC, såg jag en tråd om oljerengöring. Jag läste igenom den, och hemsidan den länkade till, men provade faktiskt inte själva metoden förrän några veckor sedan. Nu har jag gjort det 3-4 gånger och kommer absolut fortsätta med det. Jag har nämligen börjat få torrhetsrynkor - japp tjugofemåringen som skyr solen som pesten och aldrig någonsin festar - och ovanligt mycket akne för att vara mig, och det är ju inte så kul som man kan tro. Jag börjar misstänka att min hy inte trivs med vismutoxidkloriden i min foundation från Avanya.
Så igår kväll tog jag min ringblomsolja, masserade in ordentligt, tvättlappade och smörjde sedan in med jojoba. Till min stora förvåning var faktiskt huden lite bättre imorse, så jag hoppas att det är ska vara en bra lösning.

Hur gör man då, och varför ska man göra det?
Jo precis som med håret tvättas hudens naturliga oljor och skydd bort av traditionella rengöringskrämer, -mjölker, -geler och allt vad det nu är. Sedan smetar man på massor med läskiga lotions som ändå oftast innehåller oljor av olika slag. Fett löser fett, så varför inte bara skippa märkesprodukterna och köra på med något naturligt? Genom att massera in en kallpressad olja ordentligt i ditt otvättade, även sminkade, ansikte löser du upp och får ut smutsen. Sedan tar du en ångande varm tvättlapp och stryker bort oljan för att slutligen, om du känner att du behöver, smörja in några droppar olja med fuktiga händer i ett fuktigt ansikte.

Vilka oljor ska man använda?
På The Oil Cleansing Method står det att man ska använda sig av olika blandningar av ricin-, jungfruoliv- och solrosolja beroende på sin hudtyp. Men jag har provat med ren jojobaolja, ren mandelolja och ren ringblomsolja och jag har inte upplevat de som problematiska på något vis. Den sistnämnda, som är härligt krämig och har en orange ton, fungerade jättebra för mig och är väldigt bra för torr, känslig hud och är även antiseptisk. Som hittad alltså. Men ricinolja ska vara mycket bra som just rengörande olja, så jag får väl helt enkelt försöka leta upp lite och blanda med min ringblomsolja.

Hur ofta ska man rengöra med olja?
En del gör max en gång i veckan, medan andra gör det varje dag. På TOCM skriver hon att man måste låta huden vänja sig, så regelbundet, men inte för ofta verkar vara melodin. Man måste också vara beredd på att när man börjar med nya, renare metoder för hyn - som med smoothies, eller oljerengöring - så kan huden bli sämre ett tag. Den rensar ut slagg och kan bli fetare och finnigare - vilket ju min har blivit. Men det ska bara vara att hålla ut - vacker hy tar tid.

Punktlista
1. Häll den olja du valt som rengöring i handen, gnugga samman handflatorna och massera sedan ordentligt in i ditt ansikte. Du behöver inte tvätta ansiktet innan du börjar med oljan. Ta god tid på dig, stressa inte, utan sitt gärna ned och njut av massagen. Jag har gjort detta några gånger när jag haft ont i huvudet och det är väldigt skönt.
2. Blöt en tvättlapp, köp nya eller klipp upp en frottéhandduk, i ångande hett vatten, vrid ur och lägg över ditt ansikte. Låt den gärna ligga tills den svalnat, men jag klarar personligen inte av det för jag kan inte andas. Torka sedan försiktigt med lappen. Du behöver inte gnugga - lös hud, smuts, olja och annat följer med ändå.
3. Upprepa steg två 2-3 gånger.
4. Om du behöver det, kan du klappa in några droppar olja i ansiktet, med rena händer, och sedan massera in dem som fuktgivare medan ansiktet fortfarande är lite blött.

Har du några andra bra förslag på rengöringsoljor får du gärna slänga in en kommentar!

Trots upprepade försök har jag aldrig riktigt lyckats få till det där med oljeinpackningar. Det är så helvetiskt svårt att få det ur håret, vad jag än gör, vilket jag berättat om tidigare. Men så läste jag om någon på lockig.se som blandade olja med balsam och gjorde en inpackning på så vis. Så förra helgen provade jag med lite jojobaolja som smetades in ordentligt tillsammans med balsamet. Jag drog på mig duschmössan och lät det verka hela kvällen. Sedan sköljde jag ur med kallt vatten och ploppade över natten. Resultatet kan du se på den tyvärr lite suddiga bilden. Men nöjd blev jag allt, och jag kommer definitivt fortsätta med den här tekniken! Nästa gång ska jag dock fläta håret löst och låta det ligga bak i mössan, för nu låg det ju mot skalpen vilket gjorde att jag fick flottig botten mycket snabbare i veckan. Jag fick nog inte bort allting därifrån, och vill slippa stå och skölja i evigheter. Lite "leave in" i resten av burret går ju an. Hur som helst var inte längderna kladdiga som de annars lätt blir efter olja, utan bara lätta och fina. Vilken seger! Jag behövde inte massor med styling heller, så det var skönt. Jag har dock fått ett tips om linfrögelé, vilket man kan göra själv, så det ska jag prova när jag får ork. Det finns så mycket att testa ju! Tiden bara rinner iväg.

Nu har jag varit utan schampoo i över två månader, och har kört med CO i nästan en. Därför kände jag att det var dags med en liten utvärdering. Som man kan se på bilden jag har lagt upp är knappast varje dag en bra hårdag. Där har jag sprayat torrt hår med äcvvatten och ploppat över natten två dagar i rad - första dagen blev bra medan andra blev trasselsudd. Jag måste faktiskt säga att mitt hår majoriteten av dagarna i veckan ser halvtaskigt ut, det är bara när jag varit duktig och ploppat och haft gel i som det blir fint. Men det orkar jag inte pyssla med varje dag, speciellt då jag inte använder mig av en fön. Så jag går här och väntar på att få lika fantastiskt hår som tjejerna på lockigt.se, men de har fått skillnad så otroligt fort så jag börjar bli lite otålig. Visserligen använder de lite bättre produkter (men mindre miljövänliga) än jag, något jag avstår från på grund av mitt nya, gröna tänkande. En annan tråkig sak med CO, oljeinpackningar och liknande är att badrummet blir ganska sunkigt - golvbrunnen är ännu tråkigare än vanligt att städa.

Men nu ska du inte tro att jag ångrar mitt beslut att dumpa schampoot för det gör jag verkligen inte! Även om lockarna inte håller ihop så bra, och jag alltid har en tova i bakhuvudet, så håller sig håret rent mycket längre. Jag tvättar skalpen kanske var femte dag och jag skulle nog kunna hålla det lite längre. Tidigare blev det ju flottigt på en gång, men nu så är det fortfarande fräscht - kanske lite blankare än vanligt men det känns inte flottigt. Hela håret har faktiskt fått en finare lyster och glans och mina toppar är oftast jättefina och blanka. Dessutom, när jag väl har fina lockar har jag väldigt fina lockar och de blir inte trötta och hängiga som förut när jag använde mousse. Frissigheten ger sig nog, jag måste bara lära mig att vara lite tålmodig. Hur som helst är jag i alla fall snällare mot miljön än jag var tidigare och det är mer värt än att vara fin! Så jag rekommenderar fortfarande "no 'poo".

Mina rutiner just nu
- Tvättar skalp ungefär var femte dag
- Försöker göra inpackning av något slag varje lördag
- Sover med löst flätat hår - utan snodd!
- Balsamerar längderna 2-3 gånger i veckan
- Reder ut längderna med glestandad kam vid balsamering
- Fingerkammar håret innan flätning, för annars är det omöjligt
- Försöker skölja med ÄCV minst en gång i veckan
- Ploppar när jag har tid/ork

Jordgubb-basilika
2 nävar frysta jordgubbar
1 näve frysta hallon
1 näve babyspenat
2 nypor persilja
4-5 basilikablad
1 avokado
1 skvätt linfröolja
Vatten efter behag

Den här blev väldigt god, och när jag berättade om den lyckade kombon jordgubb/basilika för min kompis sade hon att det var en vanlig mix i det italienska köket. Så min fantastiska upptäckt var tydligen ingen nyhet. Den här kommer jag absolut göra om, fast med olika grönsaksbaser och andra tillbehör.

Äpple-Kanel
1 skalat äpple
1 kiwi
1 näve babyspenat
2-3 blad romansallat
Naturell yoghurt med vaniljsmak efter behag
Kanel efter behag
1 skvätt linfröolja
Vatten efter behag

Jag är inte riktigt hundra på exakt vad Fisen hade i sin, men det var något liknande och han tyckte att den blev jättegod. Personligen gillade jag den inte, men så tyckte han inte om min heller. Hans smakade paj och det vill jag inte dricka. Jag vill ha fräscha smoothies.

Melon-spenat
1 nätmelon
1 kiwi
1 avokado
2 nävar babyspenat
2-3 blad sallat
En ordentlig näve fiberrika havregryn
En skvätt linfröolja
En skvätt honung
Saft från en limefrukt
Vatten efter behag

Jag trodde att den här skulle bli underbart god, den var grön och fin till skillnad från mina vanliga bebisbajsbruna smoothies, och luktade gott. Men fy tusan! Jag drack upp mina 6 dl, men höll faktiskt på att kräkas. Nästa gång ska jag prova en annan melonsort, för den här var bara för kvalmig. Men har man inga problem med nätmelon, vilket jag uppenbarligen har, så är den nog riktigt uppfriskande.

Jag tänkte att nu när jag är nästan vegetarian (vi slutade med allt kött utom fisk och kyckling för några månader sedan) och ska börja med gröna smoothisar kanske jag kommer minska lite i vikt. Det är ju inte den största anledningen till varför jag gör det, utan det skulle bara vara en bonusgrej. Egentligen vantrivs jag inte med min storlek, jag tycker att jag är ganska fin som knubbis, men klädaffärerna håller inte med mig. Jag förpassas till skamavdelningen, längst bak i butiken, där det hänger formlösa, blommiga tält och mjukisbyxor. Alltså skulle det vara trevligt att i alla fall gå tillbaka till normalstorlekar igen, för nu går jag runt i samma kläder h e l a t i d e n!

Jag var smal hela mitt liv, verkligen superslank fast med breda höfter. Redan på den gamla goda tiden hade jag över 30 cm skillnad mellan midja och höfter, så det kommer jag aldrig komma ifrån. Jag åt precis vad jag ville, mycket och onyttigt men få gånger per dag. Det blev ofta chips och mycket läsk och jag lade aldrig på mig trots att jag aldrig tränat i hela mitt liv. Så en del undrar hur det har gått till, hur jag gick upp 30 kilo på tre år, och du det gick fort. Jävligt fort.

Jag blev tillsammans med Fisen i maj 2003 och när jag började lägga på mig blev jag helt förstörd, hela min identitet var ju "den smala, långa tjejen". Det var det enda jag hade som folk avundades mig för, och jag kände mig asful fast jag fortfarande tekniskt sett var underviktig. Men jag trodde att det bara var förhållandebubblevikt och att det skulle gå tillbaka. I samma veva tog mitt vikariat slut, jag blev superosams med min bästis D (vi blev vänner igen efter ett halvår hahaha) och jag började helt enkelt sitta hemma mycket. Eftersom jag ändå aldrig tränat trodde jag att jag verkligen kunde äta vad jag ville och fortsatte som vanligt, med enda skillnaden att jag åt oftare nu när det var någon som såg till att jag skötte om mig själv.
Det jag inte tänkte på var att jag alltid har gått otroligt mycket. När jag bodde hemma hos mamma och pappa hade jag en kilometer till bussen, jag har haft fysiskt krävande jobb, och när jag jobbade i eller skulle till stan gick jag alltid dit och hem - och jag var aldrig hemma förutom när jag sov.

Nu var jag alltså utan den motionen, och när vi efter ungefär ett år flyttade till en ny stad där jag inte kände en kotte rörde jag på mig ännu mindre. Kilo efter kilo lades på och snart hade jag gått upp över 30 kilo. Det senaste året (i ännu en ny stad) har jag dock stått stilla, till och med gått ned några kilo, så nu väger jag exakt 30 kilo mer än jag gjorde när jag träffade Fisen. Eftersom jag faktiskt var underviktig från början, och jag är lång och det mesta satt sig på baken, är jag mer knubbig än fläskpaddig och jag har fortfarande lite midja - thank god. Mitt BMI då var 18 och nu är det 28. Men det är som sagt inte så roligt alla gånger, som när man ska leta kläder, sitter lite väl trångt i stolar med armstöd, eller snubblar runt på t-banan. Grejen är ju bara att jag faktiskt inte kan träna på grund av sarkoidosen, och jag är inte en sådan som bantar - har aldrig någonsin varit för jag gillar att äta damnit! - och vill inte leva ett sådant liv. Så vad ska man göra liksom? Jag behöver inte bli gamla smaljag igen, jag duger fint så här och folk spanar fortfarande in mig thank you very much, men det skulle vara så skönt att slippa handla på tjockisavdelningar som aldrig har något utbud.

Nu kommer poängen! Så jag ska försöka fixa min smoothies nu, om jag har tur går jag ned lite, annars får jag ju i alla fall i mig vitaminer, bra fetter och mineral. Alltid något. Jag tänker inte sluta med riktig mat eller ostbågar, men i alla fall ersätta delar av måltiderna med dessa gröna drinkar. Jag äter faktiskt inte superonyttigt, och småäter mer eller mindre aldrig, men jag äter fortfarande för sällan och då för mycket. Det är nog mitt största problem.

För att skämma ut mig själv ytterligare tänker jag lägga upp bilder på mitt knubbiga jag, lite som motivation för jag vill hur som helst inte gå upp. Det är bra nu, liksom. Så får jag fortsätta att ta bilder lite då och då för att se om det blir någon skillnad. Antagligen kommer jag bara dricka mina smoothies i en vecka eller något för jag är lat och det är dyrt med frukt och grönt, men ni kan ju hålla tummarna. En person som mobbat mig för min nya, fina kropp kan ju hålla sig till att lämna en vänlig kommentar! Du vet vem du är - hoppas jag.

Något jag blivit lite av en expert på den senaste tiden är att snubbla över intressanta trådar i olika forum. Jag googlar på en sak, men hittar något helt annat. Igår ville jag ha lite fakta om rasul, men hamnade istället på en site där en tjej skrev om "green smoothies" och dess underbara verkan på hyn. Grundidén är att man ska ta "leafy greens", jag vet inte riktigt vad svenska samlingsnamnet är, och mixa det tillsammans med frukter, bär och vatten. Fördelningen ska vara 60 % frukt/bär, och 40 % grönt, vatten ska tillsättas för att få mer juicelik konsistens. Enligt tjejen ska man dricka 4 cups om dagen (1 cup = 2,4 dl) för bäst effekt. Hon skriver även att man inte ska ha i några andra grönsaker, men att man kan ha i lite linfröolja för det hjälper kroppen att suga i sig det nyttiga.

Jag är väldigt dålig på att äta andra grönsaker än tomat, gurka och isbergssallad. Helt värdelös faktiskt. Så jag tänkte att det här måste vara det ultimata för mig, och efter att ha googlat på green smoothies och sett att många slänger i lite allt möjligt ur växrriket i sina mixers tänker jag inte vara sämre! En del använder det som bantingskur, andra som mellanmål, frukost eller middag. En del äter inget annat och andra har det bara som näringsrikt komplement till sin övriga kost. Personligen kommer jag nog ha det som komplement till mindre portioner varm mat, men om det är gott kanske även ta det som frukost eller istället för middag. Det är ju som en sallad - bara i flytande form! Varför vill jag göra det här då? Den största anledningen är ju att jag behöver näringen, men sedan är det ju självklart ett plus att det går fortare att slänga ihop en smoothie än att laga mat. Sedan skulle det ju vara trevligt om man tappade några kilo, men mer om det i en annan post.

Jag har börjat lista potentiella ingredienser i ett excelark, och tänkte dela med mig lite!

Exempel på bra grönt som bas är:
* Bladselleri
* Brännässla
* Grönkål
* Mangold
* Persilja
* Romansallad
* Sallat
* Spenat
* Vattenkrasse

Exempel på bra frukt/bär som bas är:
* Ananas
* Banan
* Jordgubbar
* Mango
* Papaya
* Persika
* Päron
* Äpple

Exempel på bra frukt/bär för extra smak (och näring så klart):
* Apelsin
* Björnbär
* Blåbär
* Hallon
* Kiwi
* Kokos
* Körsbär
* Melon - alla möjliga sorter

Exempel på ingredienser för extra näring/mättnadskänsla:
* Avokado
* Broccoli
* Gurka
* Havegryn
* Morot
* Kokosmjölk
* Linfrön
* Linfröolja
* Mjölk
* Osaltade nötter
* Olivolja
* Rismjölk
* Sojamjölk
* Stevia
* Tomat
* Tranbär
* Yoghurt
* Zucchini

Exempel på andra smaksättare (plus mer näring så klart):
* Basilika
* Chili
* Citronsaft
* Honung
* Ingefära
* Kakao
* Kanel
* Limesaft
* Muskot
* Mynta
* Sirap
* Vanilj

Sedan finns det ju massvis med andra saker att ha i, öppna kylskåpet och experimentera!

Jag gjorde precis min första smoothie - ungefär 8 dl. Hälften dricker jag idag, och resten tänkte jag ta till frukost imorgon. Jag var ganska rädd för att det skulle vara äckligt och snålade därför lite med det gröna till en början. Men hör och häpna! Jag, som är den där typen som tror att hon kommer att dö så fort hon äter något nyttigt (=äckligt), tyckte faktiskt att det var varken eller! Du kanske tycker att det låter konstigt, men för mig var det en seger - det var ju i alla fall inte äckligt liksom. Jag behöver nog mer smakrika bär nästa gång, det blev lite väl mjöligt och blekt nu. Varför? Jo, nu ska ni få se mitt recept:

Min första smoothie

5-6 blad romansallad
2-3 kvistar persilja
4-5 blad basilika
2 körsbärstomater
1 avokado

1 näve frysta jordgubbar
1 banan
1 gul kiwi
En nypa torkade tranbär

1 liten näve linfrön
1 liten näve fiberrika havregryn
Lite flytande honung
Vatten

Banan, avokado, linfrö och havegryn har en sak gemensamt - de är ganska mjöliga! Banan är en av mina favoritfrukter, men jag gillar den inte i smoothies eller milkshake, för den tar över helt och är inte så frisk i smaken. Jag kände inte jordgubbssmaken alls! Å andra sidan kände jag inte grönsakerna heller, och jag gillar inte basilika så YEAY antar jag. Det gick fort och var roligt att göra så jag ska verkligen försöka hålla igång med detta nu. Vad fick min för färg? Brun med små gröna och små röda prickar, men den är grön i sinnet.

Saker att tänka på
* Citrusfrukter kan ibland vara en dålig kombo med några av de vanliga green smoothie-ingredienserna enligt de som vet, så prova dig försiktigt fram.
* Tänk på vilka smaker som passar ihop innan du slänger ned saker i mixern, i alla fall i början. Har du äpple som bas blir ju kanel en ypperlig krydda, men kakao kanske är godare till banan.
* Ha i vatten ganska tidigt, då det hjälper mixern att mixa.
* Riv morötterna innan, för de kan vara lite för hårda för många mixers.
* En smoothie håller sig ungefär 24 h i kylskåpet.
* Variera innehållet i dina smoothies.
* Var försiktig med främst spenat och persilja, då det innehåller mycket oxalsyra som i större mängder kan irritera tarm- och magkanalen och kan ge kalciumbrist. Måttliga mängder är däremot helt okay!

Om du har egna kalasbra recept skulle jag bli väldigt glad om du skrev en kommentar!

Vill du veta mer?
Just effing google it! Jag lovar att det ploppar upp hur mycket som helst och jag orkar inte just nu.

Jag har börjat med en ny vana nu, varje lördag lyxar jag till det lite. Dels för att man har tid, dels för att det inte gör någon om man misslyckas. Jag har ju resten av helgen på mig att fixa problemet, liksom. För ett tag sedan fick jag som bekant hem mina oljor från Crearome och i lördags bestämde jag mig för att göra en inpackning med kokosolja. Även om det är i fast form smälter det snabbt i händerna och är lätt att applicera. Efter att längderna fått sitt drog jag på mig duschmössan och gjorde en ansiktsmask av rasul och glodde på lite TV. Efter ungefär en halvtimma hoppade jag in i duschen, sköljde av ansiktet och skrubbade resten av kroppen med leran. Fortfarande fuktig smorde jag in mig själv från hals och ned med avokadoolja, med manel och jojoba i ansiktet som vanligt. Avokadooljan är grön och luktar lite suspekt, men den är krämigt härlig att smörja in sig med. Jag hade varit lite orolig, för under de här 30 minuterna hade masken självklart stelnat och jag kände mig lite som Jennifer Coolidge, allting stramade och läpparna kändes svullna på grund av det. Huden pirrade även och det hade börjat klia lite, vilket ju inte är så konstigt när lera torkar i nyllet på en. Hur som helst såg hyn jättefin ut när allt sköljts bort, jag hade till och med lite rosiga kinder!

Jag tänkte ha i hårinpackningen resten av dagen, och kanske även under natten, men ju fler timmar som gick desto mer påverkade lukten mig. Kokos har aldrig varit min favoritdoft, den är lite för tung, men eftersom oljan hade en mild lukt trodde jag inte att det skulle göra något. Jag hade dumt nog tagit av mig mössan för jag var trött på att ha den på och ville lufta skallen lite. Men det slutade helt enkelt med att jag vid femsnåret mådde så illa att jag var tvungen att tvätta ur skiten - med mängder av balsam. Jag får passa på med kokosinpackning nästa gång jag är däbbt i däsan helt enkelt.

När det gäller att få ur olja har jag verkligen inte hittat rätta tekniken. På ett av de forum jag besöker påstår en tjej att det räcker med vatten, men hon måste ha en helt annan typ av hår än jag. För jag har provat med massvis av kallt vatten (varmt ska tydligen bara få oljan att tränga in mer), massvist med varmt vatten, balsam i torrt hår och sedan tillsatt lite vatten och balsam ivått hår. Inget fungerar bra. Visst får jag ur mycket, men håret är fortfarande lite flottigt liksom. Det är först dagen efter usköljning, om jag tvättar ur håret en gång till, det blir riktigt fint och det är ju ganska tråkigt eftersom det blir ett tvådagarsprojekt. På första hårbilden, som är från söndag och alltså andra tvätten den helgen, hade jag lite aloe vera-gel och honung i balsamet. Men efter ursköljning ploppade jag bara några timmar, så inga produkter och inget äcv-vatten.

Eftersom håret blev ganska fint och jag vill undvika att göra aloegelstyling till en vana (gelen innehåller carbomer ju!) så tänkte jag prova något nytt för natten! Jag tog en medelstor sprayflaska, hällde i vatten till hälften och hade sedan i äppelcidervinäger. Vet inte exakt hur mycket, men kanske en femtedel av vattenmängden? Sedan lutade jag mig framåt, sprayade i blandningen och kramade uppåt. När håret var tillräckligt fuktigt ploppade jag och gick och lade mig. På det viset slipper jag blöta hela håret, och så är det förhoppningsvis helt torrt när man vaknar. Så sista bilden visar hur det såg ut imorse. Fisen hade redan gått till jobbet så jag hade ett fasligt sjå att få till bilden. Den är väldans mörk, och håret ser ganska glanslöst ut men det är det då inte. Jag är nöjd och kommer upprepa proceduren ikväll, då burret har hållit sig riktigt bra under dagen. En annan sak jag gillar med detta, som jag inte alltid tycker jag får med gelen, är fylligheten, mina tunna strån till trots. Jag vill inte ha glesa lockar, utan trivs bättre så här.

Idag måste jag till sjukhuset på spirometri och därför har jag jobbat över hela veckan, för att få in timmarna jag förlorat. Men i natt vaknade jag av extremtörst och att jag var febrig, jag har känt av att en förkylning är på gång, och givetvis slår den ut idag. Jag tar alltså en sjukdag idag, och min övertid visar sig onödig. Dubbelfan. Men jag vågar inte bege mig ut eftersom läkarbesöket är viktigt.

Så varför måste lilla jag till KS då? Har du någonsin sett House, serien om den sarkastiska läraren som aldrig stryker sina skjortor och använder käpp, så har du hört talas om min sjukdom. För i praktiskt taget varje avsnitt när de går igenom potentiella sjukdomar ploppar den upp: "Sarcoidosis", eller eftersom vi bor i Sverige - sarkoidos. Man vet inte varför man får det, det finns inget botemedel (bara sätt att lindra symptomen) och om man som jag tack och lov inte har en kronisk variant (vad vi vet) har man det oftast "bara" i ca 2 år.

För nästan precis ett år sedan, jag tror att det var i oktober, började jag bli trött. Jag kunde inte sluta sova helt enkelt. Jag brukade bara vara vaken i kanske tre timmar i sträck, sedan lade jag mig igen. Men jag trodde bara att jag hade någon förslappningssjukdom då jag läste på distans och satt inne mest hela tiden. Jag kände mig skittaskig varje gång jag skulle hälsa på min vän J, eftersom jag efter några timmar började gäspa och kände mig redo att tuppa av. Jag var även rätt anfådd, men jag trodde bara att det var min kassa kondis som blivit ännu mer kass. Men i slutet av november samma år (2006) ploppade det helt plötsligt upp tre knölar på vänster ben. Efter att ha ringt sjukupplysningen och fått veta att det kanske var blodproppar följde J med mig till akuten. De klämde lite på mig, drog blod, tog en halsodling och berättade att det var brukligt med lungröntgen med av någon underlig anledning blev det inte av. Jag fick snabbt veta att det var någon som kallades knölros, blev ordinerad vila och skickades hem. Knölros är en inflammatorisk sjukdom, inte besläktad med bältros som handlar om virus, som sätter sig i underhudsfettet och ger stora bulor under huden som blir varm och missfärgad. Här är en bild, inte på mig, och jag kan säga att det är ingenting mot hur jag såg ut.

Glad i hågen, det var ju inte blodproppar och sjukdomen hade ett roligt namn, åkte jag hem och ringde runt lite. Jag ställde in mina julplaner då jag var tvungen att vila ordentligt och fortsatte bara som vanligt. Sov mycket, men skötte skolan. Nu ångrar jag så otroligt mycket att jag aldrig tog kort på mina ben, för jag fick knöl efter knöl efter knöl och leder svullnade upp. Mitt vänsterben var värst, och trots att högern var svullen som fan var vänster 10 cm större runt ankeln. Tio jäkla centimeter. Jag blev full i skratt varje gång jag såg mina löjliga, röda tjockisben som var jämnbreda från knä till fot, med små korvtår. Någon som inte var lika roligt var faktumet att jag knappt kunde gå (SMÄRTA!), eller böja benen eller någonting egentligen. Under en månads tid var jag mer eller mindre handikappad och förlitade mig mycket på sambon. Samtidigt fick jag problem med leder och hade grymma smärtor i fot-, hand-, höft-, knä- och armbågsleder. Vad jag än gjorde, hade jag ont, och då sambon jobbade så otroligt mycket och dessutom fick ta hand om mig och hem tärde det så klart på honom, mig och vårt förhållande.

I slutet av januari var det nästan borta, inte ledvärken, men i alla fall knölrosen. Vid det här laget var jag ganska säker på att det var sarkoidos, eftersom jag hade googlat ordentligt på knölros efter resan till akuten, och nu fått mer kött på benen med ledvärken. Men jag misstänkte absolut inte att det var dags för ännu ett symptom nämligen inflammation i ögonen. Jippi! De började bli röda och torra och när min ena pupill slutade vara runt åkte jag och sambon in till St Eriks ögonsjukhus. Där fick jag veta att jag har regnbågshinneinflammation, eller irit som är lättare att säga. Det är en inflammatorisk ögonsjukdom som kan få irisen och linsen att växa ihop så man tar en sorts droppar för att förlama pupillmusklerna (resultatet är att man ser ut som en knarkare med asstora pupiller) och en sorts droppar för att behandla inflammationen. Jag såg ut så här, jag skelar inte så vanligtvis, kameran var bara lite väl nära nyllet hehe, och som ni ser tog jag till en början bara pupillförlamaren på ena ögat och bara ena pupillen är missformad. Man har vanligtvis bara irit i ena ögat och brukar vara drabbad i 2-4 veckor. Du kanske undrar hur det var för mig? Jo, jag har givetvis i båda ögonen och har haft mer eller mindre konstant sedan februari. Hur många månader det är vill jag inte ens tänka på. Nu tar jag inte pupillförlamaren, vilket är underbart för då skulle jag inte kunna jobba. Det är nämligen så att jag ser extremt suddigt i ungefär 4-5 timmar efter idroppandet.

I somras blev det lungröntgen på St Göran, något jag skjutit upp då jag visste att det ändå inte fanns något botemedel till sarkoidos, och efter att någon sett mina plåtar blev jag kallad till Thoraxavdelningen på KS istället. Där fick jag röntga mig igen, fick undersökas av och prata med en trevlig läkare, ge en jäkla massa blod och göra ett miniandningstest. De berättade att jag var hade väldigt nedsatt lungkapacitet (jo jag har märkt det) och var mycket inflammerad. Men eftersom knölros och ledvärk blossat upp fort och försvunnit fort så tydde allt på att det var en godartad sarkoidos. Sköterskan sprutade även in något i min arm för att se så att det inte var TBC (det var det inte) och så gav de mig världens konstigaste direktiv. Jag skulle samla allt mitt kiss under en helg, i två dunkar, och sedan ge till sjukhuset. Det kändes ganska absurd att inte kissa på toaletten den helgen, men så kan det vara ibland. Jag fick veta att jag har för mycket kalk i både blod och kiss, vilket är en effekt av sarkoidosen, och sådant orsakar trötthet och är dåligt för njurarna. Så det är något man måste hålla under uppsikt. Jag lämnade därför mer blod för några månader sedan och det hade blivit, kanske inte bra, men i alla fall bättre.

Nu ska jag in på spirometri, där jag ska andas in i någon maskin för att de ska se om jag behöver astamedicin tillfälligt och det skulle faktiskt vara skönt för jag orkar knappt ta mig från tunnelbanan till pendeln. Det är inte långt. Sedan ska jag röntgas igen, men jag vet inte när.

Det jag lider mest av nu är ju lungorna och att jag sällan har energi. Det med ögonen är asjobbigt, men just nu tar jag bara droppar två gånger om dagen i varje öga så det stör mig inte så mycket. Visserligen är jag ofta trött i ögonen och har helt givit upp ögonsmink så att jag kan gnugga hur mycket jag vill! Sedan så svullnar leder, oftast fingrarna faktiskt, upp ibland. Just nu till exempel, men det är kanske febern? Hur som helst är jag så jävla trött på att inte orka något, att alltid behöva jobba in all tid jag spenderar på olika sjukhus och att det går ut över sambon. Vi sitter hemma jämt och han får dra ett tyngre lass än jag hemma. Det går även ut över mina vänner, då det inte finns en chans att jag orkar ses en vardag.

Det finns flera orsaker till varför jag skriver detta. Det är lite för min egen skull, för att jag ska komma ihåg, men också för andra som kanske lider av sarkoidos de med kan se hur det varit för någon annan, men sedan är det också en förklaring till varför jag har börjat intressera mig för någon som kallas Resan. Men det tänker jag skriva om i en separat post.